Приемете тялото си и отслабнете

приемете

Списание ÉVA 9 февруари 2011 г.

Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятели и познати!

Сигурни ли сте, че трябва да отслабнете? Абсолютно сигурен? Питахте ли и вашия лекар? След това сега ще обобщим това, на което трябва да обърнете внимание.

Познавам жени, които постоянно се оплакват, че са безформени, грозни и дебели, докато обкръжението им се осмелява да открие с велики очи, че човекът има много малко причини за безпокойство. Когато изваждаме фотоалбумите си от преди 10 до 20 години, сме шокирани да установим, че беше срамно на двадесетте ни години да откажем да носим пола например, защото нямахме причина да го правим. Струва си да си поиграем с идеята, че сме с 10 години по-възрастни от сегашната ни възраст и от тази гледна точка помислете коя дреха вече можем да си позволим да носим без притеснение. Интересна задача ще бъде да преоценим телата си в светлината на това.