Причини за загуба на коса, симптоми и помощ!
Страдате ли от косопад и не знаете какво да правите по въпроса? Тук имаме всичко, свързано с косопада.
Ставате сутрин, измивате косата си и четката за коса се превръща в топка коса. След измиване първо трябва да освободите ситото на канализацията, за да може водата да изтече изобщо. И като цяло имате усещането, че имате само три косъма на главата си ?! Даваме ви информация и съвети за косопад.
Какво е косопад?
Нормално е косата изобщо да пада. Ако губите до 100 косми на ден, не е нужно да се притеснявате, защото това съответства на цикъла на косата. Ако обаче откриете много косми на възглавницата си, дрехите или на пода в банята (например след сушене със сешоар например) и забележите, че косата ви става по-тънка, трябва да помислите каква може да е причината за това. Тук можете да намерите всичко за косопада!
Причини за косопад
Хормонални
По-специално при юношите загубата на коса често се причинява от хормони. Започнали ли сте да използвате хормонална контрацепция? Тогава може да е, че вашето хапче е виновно за загубата на коса. Най-добре е да си уговорите среща с вашия гинеколог, защото има и противозачатъчни хапчета, които предотвратяват косопада.
Недостиг на желязо
Вашият период може да причини дефицит на желязо, което е отговорно за загубата на коса. Освен загуба на коса, друг симптом на дефицит на желязо е умората. Ако подозирате това, трябва да накарате Вашия лекар да вземе кръв. Можете да компенсирате недостига с железни добавки. Можете също с Храни като риба тон, нахут, агнешка салата и пълнозърнести храни компенсирайте сами дефицита си на желязо.
Грешна диета
Хранителните ви навици също могат да повлияят на косата ви. Много на вашата възраст се хранят предимно с бърза храна. Може би и ти Полученият недостиг на минерали може да бъде виновен за загубата на коса. Ако по-често ядете зеленчуци и пълнозърнести храни, косата ви ще ви благодари.
стрес
Често се карате с родителите си, училището е досадно и приятелят ви просто се е разделил - все неща, които могат да ви стресират и са отговорни за това, че губите повече коса. Преместете надолу предавка и се опитайте да не позволявате на малките неща да ви безпокоят.
Външни влияния
Понякога загубата на коса не трябва да има нищо общо с хормони или хранителни дефицити. Например, ако често носите стегната плитка или шапки, това също може да доведе до факта, че губите повече коса.