Причини за студени ръце и естествени решения Дон; t Мис
Независимо от сезона, близките ви винаги казват, че ръцете ви са студени. И те са прави! Независимо дали е горещо или студено, ръцете ви никога не са с правилната температура. Противно на общоприетото схващане, тази ситуация не трябва да се приема лекомислено. И с основателна причина има голяма вероятност това да е проблем с кръвообращението ви. Как да го поправите винаги студени ръце. Нека да направим равносметка на тази ситуация.
Как се характеризират студените ръце ?
Имайте студени ръце през зимния сезон е съвсем нормално. И с добра причина, когато температурата на околната среда спадне, пада и телесната температура. За някои хора обаче ниската температура на ръката е постоянна дори в горещо време. Всъщност кожата обикновено е с приятна температура, защото топлата кръв достига до капилярите. Освен факта, че ръцете ви са винаги студени, могат да се появят и някои симптоми:
- Промяна в цвета на кожата (към синьо или бяло)
- Усещането за изтръпване
- Редовно изтръпване
- Наличието на рани или мехури по ръцете
- Втвърдяване на кожата
Какво причинява синдром на студената ръка
Вие сте сигурни, ръцете ви са необичайно студени, въпреки че не е студено. Няколко причини могат да обяснят тази ситуация:
Високи нива на естроген
Високи нива на естроген, при жените може да предизвика по-голяма чувствителност към по-ниски температури, както е посочено тук. По този начин, топлинните рецептори свиват капилярите и отклоняват кръвта към най-важните органи (т.е. сърцето, мозъка или дори белите дробове). Което ще донесе студ в ръцете. Следователно в определени периоди от менструалния цикъл ръцете на жената може да са по-студени от обикновено.
Диета
С течение на времето ще разберете, че диетата на човека има огромен ефект върху начина, по който се чувства. Резултат: лоша диета (което се откроява особено под формата на недостиг на хранителни вещества или витамини например) може да доведе до няколко инцидента: умора, слабост и в някои случаи усещане за студ в ръцете. Следователно балансирането на храната може да бъде от полза за вас.
Хормонален дисбаланс
Когато е бременна или преминава през менопауза, жената трябва да се справи с много хормонални дисбаланси в тялото си. И след като нивата на естроген се повишат, което е много често, могат да се появят няколко симптома, включително студени ръце. Този механизъм също се произвежда от тялото по време на овулация и по време на бременност, за да защити детето.