Причини за лимфедем

Причини и превантивни мерки

Някои рискови фактори за развитието на лимфедем не могат да бъдат повлияни от пациентите: броят на отстранените лимфни възли, стресът, причинен от терапията, или тежестта на рака.
С други фактори пациентите с рак могат сами да предприемат превантивни действия.
В следващите текстове ще разберете какво увеличава вероятността от лимфедем при рак и какви превантивни мерки има, за да се избегне лимфедем.

Забележка: Информацията от Интернет може да ви даде общ преглед. Те обаче не са подходящи като заместител на съвет от лекар.

Рискови фактори: Това уврежда лимфната система

Общите рискови фактори за лимфедем са:

Брой отстранени лимфни възли по време на операция
Вид и степен на облъчване на важните лимфни дренажни зони и нивото на радиационната доза, с която се третира засегнатата област на тялото
Вид, тежест и стадий на рак
тумор, който расте директно в лимфната система

Също така е важно колко напреднал е ракът: Ако пациентите вече са претърпели няколко операции и лъчелечение, това увеличава вероятността от лимфедем.

Допълнителни рискови фактори, които могат да насърчат или влошат лимфедема:

Затлъстяване
повишено образуване на лимфа при инфекции и наранявания
неблагоприятни пози
едностранна тежест

Поради това експертите препоръчват следните мерки за пациенти с висок риск: Те трябва да се стремят към нормално тегло, да предпазват района на тялото, засегнат от тяхното заболяване, от наранявания, възпаления и инфекции и да избягват прекомерен стрес.

За по-нататъшно четене

Можете да прочетете защо и как се развива лимфедемът при рак в нашата основна глава.

Профилактика: Избягвайте лимфедем

В проучвания експертите изследват и рискови фактори за лимфедем, които имат нещо общо с поведението или личната ситуация на засегнатите. От това те извличат редица препоръки.

Доколко пациентът може да постигне себе си, ако следва този съвет, експертите все още не могат да отговорят със сигурност. Повечето препоръки се основават на практически опит. Обикновено няма научни доказателства дали някои мерки действително намаляват риска или не.

Компресионно облекло: Всеки, който някога е имал лимфедем, трябва да говори със своя лекар дали компресионното облекло или бинтове са полезни за профилактика. В зависимост от областта на тялото, в която е възникнал лимфедемът, са възможни ръкавици, чорапи за ръце, ризи със и без закрепване на ръка, чорапи за коляното, чорапи за бедра или чорапогащи.

Физическа дейност: Пациентите с риск от лимфедем трябва да спортуват редовно и да спортуват. Препоръчително е обаче обучението да бъде завършено - поне в началната фаза - с професионален надзор и адаптирано към индивидуалния статус на обучение.

Важно: Избягвайте пренапрежение и наранявания във физическата си активност.

Намалете риска от възпаление и инфекция

Информационната служба за рака е събрала под „Лечение: възпаление и инфекции“ какво трябва да имат предвид засегнатите, когато действително е обявена инфекция и как да се лекува еризипела.

При наличие на лимфедем, нараняванията на стресираната кожа са входни точки за патогени. Ако имунната функция е нарушена, това може да доведе до инфекция на кожата, така наречените еризипели.

Предотвратяване: В ежедневието могат да се вземат конкретни предпазни мерки, за да се избегнат малки драскотини, ожулвания или ухапвания от насекоми, например:

Пациентите с лимфедем на ръцете или краката трябва да пилят нокти на ръцете и краката, вместо да ги режат. Ако имате нужда от помощ или съвет, можете да се свържете с професионален специалист по грижа за краката.
При бръснене на засегнатите области вместо остриета могат да се използват самобръсначки.
Ако засегнатите са склонни към лимфедем на ръцете, ръкавици предпазват ръцете си от наранявания при домакинска работа и градинарство.

Хигиена и поддръжка: Не е необходима специална дезинфекция на кожата за предотвратяване на инфекция. Експертите обаче съветват почистването на засегнатата кожа с меки сапуни и грижата за нея с подходящи кремове или мехлеми. Това е едновременно нежно и предпазва кожата. Пациентите трябва да обсъдят кои продукти са полезни със своя лекар или фармацевт.

Стремете се към нормално тегло

Проучванията показват, че наднорменото тегло увеличава риска от лимфедем. Съхраняваната в тъканта мазнина притиска лимфните съдове и допълнително пречи на лимфния дренаж.

Пациентите с много наднормено тегло си правят нещо добро, ако след консултация с лекаря си се опитват да отслабнат. Самостоятелната диета обаче не е препоръчителна за пациенти с рак.

За по-нататъшно четене

Текстовете за храненето при пациенти с рак предлагат повече по темата.

Въздържайте се от никотина

Никотинът стеснява кръвоносните съдове. За да се гарантира, че транспортът на лимфната течност не е нарушен, експертите съветват пациентите с лимфедем да не пушат, ако е възможно. Ако засегнатото лице не успее да се откаже от пушенето, трябва поне да се опита да пуши малко.

Отказът от тютюнопушене също е от полза за здравето, независимо от съдосвиващия ефект, защото: Пушенето причинява рак. Можете да прочетете повече за това в нашия текст Пушене, пасивно пушене и рак: опасна мъгла.

Облечете удобни дрехи

Ако съществува риск от развитие на лимфедем, се препоръчва свободно облекло.

Твърде стегнатото облекло може да свие лимфните съдове под кожата и по този начин допълнително да възпрепятства потока на лимфата. Ето защо, ако съществува риск от лимфедем, пациентите трябва да избягват всичко, което може допълнително да свие засегнатата тъкан:

Тези, които са склонни към лимфедем на ръцете, трябва да бъдат внимателни с ограничаващи пръстени, гривни или часовници.
Ако съществува риск от оток в корема или краката, засегнатите трябва да бъдат внимателни със стегнати колани, дънки или стесняващо бельо.
По отношение на избора на обувки може да се наложи да се прибегне до специални модели или дори обувки с два различни размера.

Магазините за медицински консумативи предлагат подходящи съвети. Ако са необходими специални обувки или специално бельо, здравноосигурителната компания е мястото за контакт, за да покрие разходите.

Избягвайте силна топлина, студ или прекомерен стрес

Силна топлина и слънце стресират кожата и стимулират увеличеното производство на лимфа, тъй като метаболизмът се увеличава. В същото време отстраняването на лимфата в лимфните съдове се забавя. При съществуващ лимфедем, засегнатите трябва да избягват дълъг престой при висока температура. Експертите съветват още: Защитете кожата си от слънчево изгаряне с подходящо облекло или слънцезащитен крем.

студ Може също да бъде вредно: при студа притока на кръв намалява, но съдовите стени стават по-пропускливи и повече течност попада в тъканта. С прехода от студено към топло, кръвообращението и по този начин тъканната течност отново се увеличава силно. Поради това експертите препоръчват на пациентите с лимфедем да се обличат достатъчно топло при ниски температури.

Твърде тежки товари и повишената активност без фази на възстановяване води до факта, че се образува повече лимфна течност. Това може да се случи при тежко пренасяне или на парче. Когато пациентите се върнат на работа или стресиращо ежедневие след лечение на рак, те трябва да пояснят: Как мога да избегна претоварването и какви възможности има за облекчаване на работата. Лицето за контакт за това е например фирменият лекар.

Информационната служба за рака е събрала лице за контакт по адреси и връзки: Социално-правни проблеми при рака (PDF).
Всеки със съществуващ лимфедем, който би искал да отиде в термалните бани или сауната, определено трябва да попита своя лекар и ако има съмнения, да го направи без него.

Източници и връзки за заинтересовани страни и специализирани групи

Имате ли въпроси относно лимфедема при рак? Ние сме тук за вас.

Как да се свържете с нас:

по телефона на 0800 - 420 30 40, всеки ден от 8 до 20 ч., безплатно, поверително
по имейл на [email protected] (връзката отваря защитен формуляр за контакт)

krebsinformationsdienst.med: Актуална услуга за специализирани групи - основана на доказателства - независима

Грижите ли се за хора с лимфедем и имате въпроси? С услугата krebsinformationsdienst.med услугата за информация за рака ви подкрепя в работата ви с независима, актуална и гарантираща качество информация. Услугата е достъпна от понеделник до петък:

по телефона от 8 до 20 ч. на 0800 - 430 40 50
по имейл на [email protected] (връзката отваря защитен формуляр за контакт)

Използвани източници

Информация за източниците, използвани за подготовката на текста, както и полезни връзки са изброени в общия преглед на лимфедемата.