Причини за хъркане Какво можем да направим по този въпрос Докторът отговаря!

Хъркането, силното вдишване по време на сън е често срещано и като цяло безвредно явление. Това обаче може да попречи на съня на спящия и също така да обезпокои онези, които спят в едно и също пространство с него. Хъркането се причинява физически от вибрацията на мекото небце, тъй като много хора дишат през устата си по време на сън.

причини

Лошата стойка на главата или неудобните възглавници също могат да бъдат причина. Хъркането е често при деца (поради увеличени сливици) и при мъже на възраст между 30 и 50 години и по-рядко при жените. Силното, периодично хъркане е знак за по-сериозно заболяване, това т.нар обструктивна сънна апнея.

Възможни причини за хъркане

Хъркането може да засегне всеки, но някои боулинг може да предизвика хъркане по време на сън. Такива фактори включват:

  • пушене,
  • пиене на алкохол, прием на успокоителни,
  • наднормено тегло, затлъстяване,
  • настинки, запушване на носа.