Причини за диария, лечение; Пълна информация за предотвратяване
Диария - обща информация
Всички се справяме с диария в даден момент. Характеризира се с воднисти изпражнения, чести и чести - повече от 3 на ден. Диарията може да бъде остра или хронична. В повечето случаи обаче диарията не издава много тежко състояние и заздравява за няколко дни.
Какво е диария
Диарията е състояние, което се характеризира с чести воднисти изпражнения и спешна нужда от дефекация. Обикновено диарията продължава няколко дни и се лекува с диета. Но има и по-сериозни ситуации, при които диарията изисква медикаментозно лечение и е по-трудна за лечение.
Видове диария
В зависимост от периода, в който диарията продължава, тя бива два вида: остра или хронична.
Остра диария
Острата диария продължава няколко дни и може да се лекува с антидиарейни лекарства, но също и с диета.
Хронична диария
Хроничната диария е диария, която продължава повече от 4 седмици. Този тип диария може да има сериозни причини, като възпалително заболяване на червата.
Причини за диария
Диарията може да има няколко причини, затова се консултирайте с лекар, ако този проблем продължава повече от няколко дни.
Бактериални инфекции
Бактериалните инфекции могат да бъдат причина за диария. Бактериите, които причиняват диария, включват: салмонела, Е. coli, кампилобактер. Замърсената храна и вода могат да предадат такива бактерии.
Вирусни инфекции
А вирусите могат да причинят диария. Ротавирусът например е вирусът, който предизвиква диария най-често при деца. Вирусът на черния дроб и вирусът Norwak (n.r. norovirus) също са вируси, които често причиняват епизоди на диария.
Паразитни инфекции
Паразити като Giardia или Cryptosporidium също могат да причинят диария, както и други стомашно-чревни симптоми.
Хранителна непоносимост
Хранителната непоносимост е друга често срещана причина за диария. Пример за това може да бъде непоносимостта към лактоза, която се проявява чрез подуване на корема, диария и коремни спазми. Лактозата е форма на захар, която се съдържа в млякото и други млечни продукти. Непоносимостта към фруктоза също може да причини епизоди на диария, както и други непоносимости.
Нежелани лекарствени реакции
Много лекарства могат да имат страничен ефект от диария. Например, антибиотиците често причиняват диария, тъй като унищожават чревната флора, така че бактериалният баланс в червата. Лекарствата, използвани в химиотерапията за лечение на рак, също имат диария.
Възпалително заболяване на червата
Диарията, особено хроничната диария, може да бъде причинена от възпалително заболяване на червата, като болест на Crohn, цьолиакия, улцерозен колит или синдром на раздразнените черва.
Хирургия
Някои пациенти се справят с диария след коремна операция или след отстраняване на жлъчния мехур.
Лъчетерапия и химиотерапия
Диарията често се появява при пациенти, подложени на лечение на рак като лъчева терапия или химиотерапия.
Пътуване, внезапна промяна на средата и климата
Тези, които пътуват често, могат да имат чести епизоди на диария. По време на адаптация към нова среда и климат, тялото може да реагира с диария. Замърсената вода и храна често причиняват "диария на пътника".
Симптоми, придружаващи диария
Въпреки това диарията почти никога не се появява сама по себе си, което често е придружено от редица симптоми като спазми, дехидратация или повръщане.
Дехидратация
Дехидратацията често се случва в резултат на диария. Поради многократните меки изпражнения пациентът може да страда от дехидратация. Това се проявява със световъртеж, слабост, главоболие, сухота в устата или дори припадък. Солите за орална рехидратация могат да се борят с този проблем.
Коремни спазми
Коремни спазми също могат да придружават меки изпражнения. Те възникват при спешна нужда от дефекация.
Треска
Треската придружава диарията, когато нейната причина е инфекция в организма.
Гадене, световъртеж и повръщане
При диария могат да се появят гадене, световъртеж и повръщане. Обикновено това се случва, когато пациентът се справя с бактериална или вирусна инфекция, която тялото иска да елиминира възможно най-скоро.
Кръв във фекалиите
Кръвта в изпражненията показва кръвоизлив в чревния транзит. Това обикновено показва възпалително заболяване на червата.
Диагностични методи за диария
За да открие причината за диарията, лекарят ще прегледа пациента, но също така ще направи анамнеза. Може да са необходими кръвни тестове, както и съвместна култура, за да се установи причината за диарията.
Физикален и клиничен преглед
Лекарят ще обсъди с пациента за неговите медицински проблеми, за симптоматиката и в същото време ще го прегледа, опипвайки коремната област, за да открие индикациите.
Паразитологични изследвания
Паразитологичните изследвания се правят, когато лекарят подозира паразитна инфекция. Копрокултурата е анализът, който може да открие паразити във фекалиите.
Кръвни тестове
Кръвните тестове също се препоръчват за състояния, които могат да причинят диария.
Образни тестове
Образните тестове се използват за разглеждане на чревния тракт, за да се открият състояния, които могат да причинят диария. Например, в случай на възпалително заболяване на червата, такива тестове са много полезни.
Усложнения на нелекуваната диария
Нелекуваната диария може да има редица нежелани последици върху тялото - за това става въпрос!
Храносмилателни усложнения
Нелекуваната диария, която продължава няколко поредни дни, може да причини усложнения като недохранване. Поради продължителната диария тялото няма да получи нужните му хранителни вещества.
Инфекциозни усложнения
Ако диарията е инфекциозна и не се лекува, симптомите ще се влошават с всеки изминал ден. Ще се появи повръщане и дехидратация и пациентът ще изпита общо неразположение.
Бъбречни усложнения
Ако диарията стане хронична и причини тежка дехидратация, бъбреците също ще бъдат засегнати.
Неврологични усложнения
В изключително тежки случаи на диария пациентът може да се справи с вътремозъчен кръвоизлив или тромбоза.
Метаболитни усложнения
Тежката диария може да причини метаболитни усложнения като електролитен дисбаланс.
Имунологични усложнения
Хемолитичната анемия е имунно усложнение, което може да възникне при тежка диария.
Как да се лекува диария
В повечето случаи диарията се лекува сама за няколко дни, без да е необходимо медикаментозно лечение. Но ако симптомите са много агресивни или проблемът не се подобри след няколко дни, е необходимо да се потърси помощта на лекар.
Медикаментозно лечение
Медикаментозното лечение на диарията се избира въз основа на нейните симптоми и тежест.
Противодиарии
Антидиарейните лекарства намаляват броя на ежедневните движения на червата и регулират чревния транзит.
спазмолитици
Спазмолитичните лекарства се борят с коремни спазми, които идват с диария.
антибиотици
Антибиотиците се използват в случай на диария поради инфекциозни причини. Те имат ролята да елиминират бактериите, които са причинили проблемите.
Естествени лечения
Естествените лечения също могат да се използват както за облекчаване на симптомите, така и за ускоряване на оздравяването на стомашно-чревната система.
фитотерапия
Фитотерапията се използва и за лечение на диария и свързани състояния. Лечебни растения като лайка, мента, копър, мащерка или листа от артишок са само част от естествените лекарства, използвани за лечение на диария. Те могат да се консумират под формата на чай.
Хомеопатия
Хомеопатичните лечения често се използват за лечение на диария. Въпреки че учените не потвърждават ефектите на хомеопатията, при някои пациенти тази терапия действа подобно на плацебо ефекта.
акупунктура
Акупунктурата има способността да лекува диария, независимо от нейната причина. Изследване на изследователи от университета в Нанкин потвърждава ефективността на акупунктурата при лечение на диария и свързаните с нея симптоми.
Допълнителни лечения
Поредица от лечения могат да се използват успоредно с медикаментозно лечение, но също така и самостоятелно, при лечение на диария.
Хранителна хигиена
За борба, но и за предотвратяване на диария е препоръчително да се спазват някои строги правила за хигиена на храните. Преди да ядете храна, но и преди да я приготвите, трябва да измиете ръцете си със сапун и вода. Храната също трябва да се мие преди консумация, както и повърхностите и съдовете, които използвате по време на готвене. Уверете се, че преди да консумирате храна, тя не е изтекла.
Хранителна диета
Ако страдате от диария, диетата е изключително важна. Някои храни ще ви дадат облекчение, докато други ще влошат ситуацията ви и ще подчертаят симптомите, които изпитвате. Ако страдате от диария, яжте храни като варен ориз, препечен хляб, сирене, овес, банани. Вашият лекар ще Ви даде най-подходящите препоръки относно диетата, която трябва да приемете.
Препоръчително е изцяло да се избягва яденето на храни, които могат да влошат диарията, сред къщите са:
• Храни, богати на захари
• Мляко или други млечни продукти (с изключение на продукти, богати на пробиотици като кисело мляко и кефир)
• Храни, богати на фруктоза като грозде, смокини, фурми или сливи
Препоръчват се малки и чести хранения, а не обилни. Препоръчва се да се яде бавно, за да се благоприятства процеса на храносмилане.
пробиотици
Пробиотиците са добри бактерии, които могат да балансират чревната микробиота, помагайки за лечение на диария. Те могат да се консумират или под формата на хранителни добавки, или като ядат храни като кефир, кисело мляко или кисели краставички.
Рехидратация
Хидратацията е по-важна от всякога по време на епизоди на диария. Това е така, защото диарията увеличава риска от дехидратация и пациентът трябва да предотврати това усложнение. Ако дехидратацията се почувства чрез симптоми като замаяност, объркване, главоболие, сухота в устата и дехидратация на кожата, препоръчително е да се потърси медицинска помощ. Можете също да използвате соли за орална рехидратация, но също така и безалкохолни напитки за спортисти, които ще балансират електролитично тялото.
Как да се предпазим от диария
Диарията може да бъде предотвратена чрез спазване на хигиенни правила, чрез приемане на здравословна диета, но и здравословен начин на живот като цяло.
Общи препоръки
Приемайки здравословен начин на живот и спазвайки хигиенните правила, здравето на стомашно-чревната система може да се поддържа и да се предотвратят проблеми като диария.
Хигиена на ръцете и храните
Измиването на ръцете преди хранене, но също и преди приготвянето на храна, има изключително важна роля за предотвратяване на вирусни или бактериални инфекции. Приготвените храни също трябва да се измиват внимателно, преди да бъдат приготвени/изядени. По този начин бактериите се отстраняват и рискът от бактериални или вирусни инфекции се намалява.
Качество на питейната вода
Водата, пияна или използвана за приготвяне на храна, също е важна, като нейното качество е от съществено значение. Ако консумираната вода е замърсена, тогава могат да възникнат стомашно-чревни инфекции, а заедно с тях и диария, заедно с други стомашно-чревни симптоми. Уверете се, че водата, която консумирате, е с най-високо качество. Когато отивате в слабо развити страни, консумирайте само бутилирана вода, за да избегнете диария на пътниците.
Естествени добавки за предотвратяване на диария
Естествените добавки могат да помогнат за балансиране на стомашно-чревната флора, като по този начин предотвратяват диарията. Например, пробиотичните добавки могат да предотвратят диария.
Балансирана диета
Приемането на балансирана диета намалява шансовете за диария. Храни като пържени храни, бързо хранене и много пикантни храни увеличават риска от диария. Ето защо е препоръчително да се приеме здравословна, балансирана диета, основана на здравословни храни и органичен произход. Препоръчва се да се избягва или ограничава консумацията на алкохолни напитки или кофеин, които могат да раздразнят стомашно-чревния тракт, предизвиквайки диария.
Профилактика на диария при бебета
При бебетата диарията е много по-рискова, отколкото при възрастните, като рискът от дехидратация се увеличава. Дехидратацията може да започне при бебета след 1-2 дни диария, а при новородени може да бъде изключително опасна. Ако бебето ви страда от диария и дори подозирате дехидратация, е необходимо да потърсите помощта на спешен лекар. Тъй като бебетата са толкова чувствителни, е необходимо родителите да обърнат специално внимание на хигиенните правила. Например, родителите трябва редовно да мият ръцете си, преди да нахранят мъничето си, но също и след смяната на памперсите му.
Кърмене за най-малко шест месеца
Кърменето има съществена роля както за формирането на храносмилателната система на детето, така и за поддържането на имунитета. Ето защо е важно бебето да бъде кърмено от майката поне през първите 6 месеца от живота.
Ваксинация срещу вируси, които могат да причинят диария
Ваксинацията срещу вируси, които могат да причинят диария, също може да намали риска от диария при много малки деца. Например ваксинацията срещу ротавирус се препоръчва от лекарите. Ротавирусът причинява както диария, така и повръщане и дехидратация и е необходима хоспитализация в случай на ротавирусна инфекция при бебета.