Преждевременно избелване на косата Какви са причините и какви възможности имаме в Medlife

косата

Изследванията показват, че косата става сива поради химическа верижна реакция, която кара косата да се обезцвети отвътре навън. Процесът започва, когато има намаляване на концентрацията на ензим, наречен каталаза.

Обикновено косата започва да побелява след 30-годишна възраст. Процесът сигнализира за медицински проблем само в редки случаи. Противно на общоприетото схващане, не е доказано, че стресът причинява преждевременно избелване на косата.

Дефицитът на витамин В-12, проблемите с хипофизата или щитовидната жлеза могат да причинят преждевременно избелване, според Джефри Бенабио, дерматолог от Kaiser Permanente в Сан Диего. Основната причина обаче остава генетичният фактор.

Как скриваме бялата коса?

Има много опции за скриване на бяла коса, включително:

  • Полупостоянна боя: Цветът трае няколко седмици и е добър вариант за хора, които тепърва започват да избелват.
  • Перманентна боя: Тази опция се препоръчва за хора, които имат около 45-50% бяла коса.
  • Продукти за коса: Ако не искате да боядисвате, можете да използвате продукти за коса като спрейове, които след това се измиват с шампоан.

За да се предотврати преждевременно избелване на косата, специалистите препоръчват следните храни:

  • Цели зърна
  • Соя и ядки
  • Богати на протеини храни
  • Плодове и зеленчуци