Превенция на AXA

Непоносимостта към лактоза се причинява от дефицит на лактаза. Той причинява обезпокоителни храносмилателни разстройства, като диария. Подходящата диета често помага за намаляване на появата на симптоми.

превенция

Ключови точки

Непоносимостта към лактоза се дължи на недостатъчна секреция на лактаза (ензима, който усвоява лактозата, основната захар в млякото) от червата или в резултат на гастроентерит.

Появяват се много досадни симптоми (но не сериозни): диария, повръщане, подуване на корема ...

Лечението се основава главно на диета с ниско съдържание на лактоза и обогатена с калций. Внимавайте, някои генерични лекарства могат също да съдържат лактоза.

Редовният прием на млечни продукти през целия живот помага да се ограничи появата на симптоми.

Храносмилателни симптоми

Непоносимостта към лактоза води до симптоми, които са по-досадни, отколкото сериозни:

  • производство на а кисела диария и дразнещо за седалката
  • повръщане
  • подуване на корема и газове
  • стомашни болки.

Непоносимостта към лактоза обикновено изпитва малко усложнения, диария, действаща като предупредителен сигнал, каращ човека да наблюдава диетата си. Въпреки това, продължавайки да консумирате храни, съдържащи лактоза, симптомите продължават и в някои случаи могат да бъдат придружени от умора и загуба на тегло.

Въпрос: дефицит на лактаза

TheНепоносимост към лактоза, различна от алергията към протеини към краве мляко, се дължи на недостатъчната секреция на лактаза (ензимът, който усвоява лактозата, основната захар в млякото) през червата. Човек с непоносимост към лактоза не е в състояние да смила тази захар. След това остава в червата, където се насърчава ферментация бактерии и задържа вода в изпражненията.

В някои случаи лактазната недостатъчност е наследствен и симптомите се появяват от раждането. Новороденото не поддържа кърмата или адаптираното мляко. В други случаи недостатъчността е временна последица от чревна инфекция (гастроентерит) и той изчезва със зарастването.

При по-големи деца и възрастни спирането на редовната консумация на мляко (дотогава добре поносимо) понякога води до загуба на способността за секреция на лактаза. Млякото, когато се приема в големи количества (повече от 250 ml наведнъж), става трудно смилаемо и причинява диария.