Превантивни курсове sportspaß e
Най-големият спортен клуб за отдих в Хамбург
Курсовете за превенция - известни още като здравни курсове - помагат за предотвратяване на заболявания и водят до по-здравословен начин на живот.
Човек не е предимно здрав, но трябва активно да направи нещо за него. Упражненията, релаксацията и храненето играят централна роля тук. Работата заедно в група значително улеснява постигането на целта за превръщане на добрите намерения в действие. Надзорът от специално обучени обучители, които са на разположение с практически съвети и трикове, също ви помага да постигнете целите си. Разбира се, има и много забавления.
Вашата здравноосигурителна компания може да субсидира таксите за курса, защото нашите курсове за превенция са признати от Централния център за превенция (ZPP). Размерът на субсидията зависи от съответната здравноосигурителна компания. Моля, обърнете се предварително към вашата здравноосигурителна компания. След като завършите курса, ще се радваме да ви издадем потвърждение за присъствие, което ще ви е необходимо за субсидиране на разходите.
Необходима е писмена регистрация. Можете да получите регистрационния формуляр и свързаното с него разрешение за директен дебит на нашата рецепция във всеки център и като изтегляне на нашия уебсайт.
За да се осигури оптимална подкрепа, само 15 участници са на разположение на курс. Така че, регистрирайте се бързо и си осигурете място!
Участие е възможно и за нечленове.
В този курс ще имате първото йога преживяване или ще консолидирате предишния си опит. Нашият треньор ще ви научи на различни физически упражнения (асани) и дихателни техники (пранаяма), за да намалите нивото на стрес и да създадете баланс между тялото и ума.
Спечелете битката си с паунда! С 12-седмичния профилактичен курс „Отслабвам“, sportspaß предлага сертифицирана хранителна концепция, субсидирана от здравноосигурителните компании.