Пресен портокалов сок с джинджифил или краставица с магданоз
Пресен портокалов сок с джинджифил или краставица с магданоз и леурда, натурална напитка, пълна с витамини и хранителни вещества, получена чрез студено пресоване.
Проста и много здравословна рецепта, идеална за сервиране както през студения сезон, но особено през лятото. Тук всъщност имаме две рецепти: рецепта за сок от зеленчуци и зеленчуци и друга за сок само от плодове.
За тази рецепта използвах сокоизстисквачка Hurom HA Alpha, за която също писах тук, там ви разказах подробно какви са ползите от тази вертикална сокоизстисквачка, ще обобщя тук в някои идеи защо харесвам тази сокоизстисквачка:
- Очарована съм от ефективността на изцеждането, остатъците в резултат на изстискването са сухи
- бавното изстискване чрез студено пресоване осигурява много повече хранителни вещества в изцедения сок, отколкото други сокоизстисквачки
- сокоизстисквачката е изключително тиха и качеството на покритията е високо, останах приятно впечатлен от ситата на сокоизстисквачката и колко лесно могат да се сменят и измият
Има много, много повече, но сега да се захващаме за работа.
Какви съставки са ни необходими за рецептата за зеленчуци и зеленчукови сокове или просто плодове?
- 1. Сок от зеленчуци и зеленчуци
- 3 стръка целина
- 2 краставици
- няколко листа леурда
- голям куп магданоз (със стъбла)
- 2. Плодов сок
- 3 големи портокала
- 3 см пресен корен от джинджифил
Как да приготвим рецепта за пресен сок?
Можете да видите по-долу във видеото целия начин на приготвяне на двата сока или можете да прочетете рецептата по-долу.
За зеленчуков и зелен сок
Измийте добре стръковете целина, магданоза и листата леурда, както и краставиците.
Първият път, когато изстискаме листата леурда. След това добавяме магданоза в сокоизстисквачката, постепенно.
Добавете на свой ред стръковете целина и краставиците, като внимавате предварително да ги нарежете, така че размерът на филийките да се побере в сокоизстисквачката.
За джинджифиловия портокалов сок
Използвах 3 много големи портокала, които почистих и разделих на 2-3 филийки, така че да се поберат без проблем в устата на сокоизстисквачката.
Добавяме резенчетата портокал един по един и преди да сложим последните няколко филийки, добавяме парчето корен от джинджифил и след това добавяме последните парченца портокал.
Пресоването, осигурено от сокоизстисквачка Hurom, се извършва толкова добре, че остатъците, останали след изцеждането, са сухи, можете да видите всичко във видеото по-горе.
Можете да видите сокоизстисквачката, която използвах за тази рецепта вляво, а повече подробности за нея можете да намерите на уебсайта на Hurom Румъния.
Каня ви да опитате и да започнете с тази рецепта за сок, за да се убедите колко добре се справя сокоизстисквачката, както с плодове, зеленчуци, дори с корени, ще имате изненада, устройството може да се използва и за сладолед, смути и шербети.
Рецепти с Джина Брадея »Рецепти» Пресен портокалов сок с джинджифил или краставица с магданоз