Препоръка за книга; Joan van Rooijen Napeledel Fitt Women blog
- У дома
- Диета, диета
- Диетични ястия
- Упражнение
- Рецепти
- Други рецепти
- На живо, сурова храна
- Основни ястия
- Напитки
- Кремове, мехлеми
- Супи
- Салати
- Торти, сладкиши
- Хранене
- Нашите здравословни храни
- Алкализация
- Детоксикация
- Хранителни добавки
- Вегетарианство
- Хранителни опасности
- Тяло и душа
- Законът за привличането
- Позитивно мислене
- Мисли и мъдрости
- Релаксация, управление на стреса
- Законът за привличането
- Още статии
- Член препоръчител
- Полезна информация
- Интервюта
- Препоръка за книга
- Относно козметиката
- Истории и мисли
- Вие го изпратихте
Рецензия на книгата - Джоан ван Роойен: Слънчоглед
Отдавна чакам тази книга: Към книгата на Joan van Rooijen: Sun Food (Готварска книга на живо). Това, което имам, е второто, разширено издание и съдържа повече от 500 (.) сурови рецепти на живо.
Книгата беше голяма изненада, защото очаквах по-тънък дизайн и получих буйна, смислена, качествена книга. 🙂
Малко рецепти имат приложени снимки, но рецептите са много интересни и разнообразни. Ще опитам много от тях.
Това, което наистина харесвам, е началото на книгата 70 страници информация и съвети за сурово хранене, това, което всеки трябва да знае. Някои ключови думи по темата:
„Защо винаги имаме чувство на глад или защо толкова често копнеем за храна.“?
- Как да разберем коя храна е полезна за нас?
- Защо не е добре просто да ядем плодове?
- Защо да не ядем животинска храна?
- Можем ли да се научим да ядем сурова, жива храна?
- Защо слънчогледът има лечебен ефект?
- Как да балансираме алкални и кисели храни?
- Могат ли бебетата да растат на сурова диета на живо?
- Как ни влияе хлябът?
- Каква е ролята на Аюрведа в суровото хранене?
- Необходимо ли е да приемате хранителна добавка В12?
- Подправяме ли храната? (сол, билки и подправки, масла и мазнини, подслаждане)
Мисля, че само по себе си предизвиква интерес, тъй като можем да получим отговори на страхотни мисли.