Препоръка за книга "Безплатно каране", от Грант Петерсен
"Безплатно за педали”Това е книга, която разклати собствения ми образ на състезаващ се спортист, обсебен от лични рекорди, статистика и незначителни печалби. Това ме накара да призная пред себе си и публично, че съм твърде далеч от спортист, който може да седи на една маса с професионалистите.
Тази книга разсейва много предразсъдъци и митове от света на колоезденето и автора, Грант Питърсън, самият производител на велосипеди, ни дава романтична перспектива на дейност (колоездене), която трябва да правим с удоволствие, с удоволствие, а не с поглед върху часовника и електромера.
„Основната ми цел в тази книга е да покажа, според мен, вредното влияние на колоезденето върху велосипедите, оборудването и нагласите - и след това да му противодействам“, казва Грант Питърсън.
Питърсън е насочен към производители на специално оборудване, производители на велосипеди, производители на протеинови барове, производители на каски и дори на благотворителни спонсори и защитници на велосипеди, които са изкривили и преобразили тази развлекателна дейност. с редица условия: не можете да бъдете бързи, ако нямате скъп мотор, не можете да издържите три часа на мотора, ако не ядете енергийни барове, не сте аеродинамични, ако не сте правилно облечени и т.н.
„Почти всички покрити маршрути стават тренировъчни сесии и ние винаги се опитваме да прекарваме по-добре и по-добре. По пътя е много възможно да пропилеем живота си, преследвайки идеали, които сякаш ни чакат зад ъгъла. Този вид колоездене се превръща в работа, а не в забавление ... ".
Мисля, че Strava включи Грант Питърсън в черния списък.
Ето някои митове, които авторът се опитва да разруши в книгата си:
- 170 грама шлем осигурява достатъчно черепна защита;
- дългите и взискателни обиколки са здравословни и произвеждат най-забавно в живота;
- участниците в състезанието са примери за подражание;
- въглехидратите са най-доброто гориво;
- Колоезденето е чудесен начин да отслабнете
- Днешната технология прави колоезденето по-ефективно и приятно
„Не е нужно да страдате заради бързината, въображаемата слава или възхищението в интернет. Не избирайте велосипеди, които не ви подхождат, не превръщайте колоезденето във възможност да парадирате с нелепа екипировка, не бъркайте мотора с тонизиращ инструмент или карайте колело с жертва на олтара на победата “, казва Грант Питърсън.
Каня ви да прочетете тази книга, практическо ръководство за всеки колоездач, който не мечтае за Тур дьо Франс.