Препечени макарони със зеленчуци Nosalty
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 64% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 64% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 5% протеин
- 29% въглехидрати
- 3% мазнини
- 64% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Събота, 2020-02-08 23:00 Най-гледана рецепта
Съставки
Подготовка
- Спагетите се варят в подсолена вода, изплакват се и се филтрират.
- Докато водата кипи, ние почистваме зеленчуците. Нарежете главите лук на четири и след това четвъртинките кръстосано на ивици. Цвеклото се разрязва наполовина и след това се нарязва на тънко по дължина, а резените се нарязват на тънки ивици (за Жулиен.) Зелето също първо се разрязва наполовина по дължина и след това се нарязва напречно на тънки ивици.
- В зависимост от размера на тенджерата го направете веднъж или два пъти: изсипете масло в уок или тиган с голям диаметър, малко по-високи стени и запържете лука леко при висока температура, докато започне да стъкля.
- Добавете цвеклото и зелето и запържете заедно, докато зеленчуците леко покафенеят в маслото. (Цветът на зелето се променя, започва да става стъкловидно.)
- Добавете сварените спагети, поръсете със соевия сос и продължете да препичате заедно, докато соевият сос се разпредели равномерно върху него.
- Време за печене: 10 минути
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 178
- 7-дневен изглед: 1809
- Общо показвания: 592385
- Качено на 14 септември 2011 г.
Препоръчител
В китайския ресторант се добавят и яйца.
Характеристики на рецептата
- улов:
- гарнитура
- улов: