Рецепти за закуска каша готвач

Аюрведична каша за закуска

топло и здравословно

Каша за закуска с канела

Поставете всички съставки с изключение на ябълката в тенджера и налейте 1/4 литра вода, оставете да заври, след това оставете да къкри около 5 минути. Обелете и грубо настържете ябълката, смесете със сместа от овесени ядки, евентуално малко кленов сироп отгоре

Есенна каша за закуска

пълноценна закуска, която ще ви засити дълго време.

Сутрешният час на Дани - основна каша за закуска

Каша за закуска за малки деца

Поставете всички съставки в купа и оставете да киснат няколко минути преди сервиране. Забележка: Тази каша може да се приготви и вечер преди това и да се постави в кутия за прясна храна в хладилника, ако трябва да я приготвите бързо сутрин

Каша за закуска в Thermomix с плодове

Изсипете овесени люспи със 180 ml топла вода в Thermomix и оставете да къкри 6 минути/100 градуса на ниво 4. След това добавете датата, 1 чаена лъжичка сироп или нещо подобно, за да подсладите през отвора и разбъркайте за 5 секунди на скорост 8. Докато кашата къкри, вижте стр

Приготвена каша за закуска

много вкусна основна рецепта за овесени ядки, с безкрайни възможности за вариация

---