Преодолейте любовните си дръжки - Harmonie Prevention сайтът за превенция на Harmonie Mutuelle &
Любовни дръжки ... много хубаво име, за да говорим за ранно наднормено тегло при мъже! Преди да се превърнат в бриош или корем, много по-малко поетични и много по-страшни за здравето ... няколко прости съвета за здравословен начин на живот са в ред.
Хормонални причини
С възрастта малко мъже избягват любовните дръжки. От 25-годишна възраст се наблюдава физиологично и прогресивно намаляване на тестостерона (мъжкия полов хормон) при мъжете със скорост от 1% годишно. Това андрогенен дефицит, свързан с възрастта (Дала), понякога погрешно наречена "андропауза", се превежда наред с други като намаляване на масата и мускулна сила в полза на увеличаването на мастната маса, главно разположена на корема и около кръста.
Алармен сигнал
Но към този хормонален фактор трябва да добавим и други. По принцип мъжете се женят (или живеят като двойка) на трийсет години. По време на младите си години спортистите започват да преминават в по-заседнал живот, съставен от семейни и бизнес ястия физическата активност вече не заема достатъчно място. Да не говорим за психологическия аспект, свързан с тази коремна закръгленост, защото несъзнателно любовните дръжки символизират форма на социална основа, с която мъжете са напълно доволни. Малко са във всеки случай тези, които се тревожат за това. И все пак любовните дръжки са истинско събуждане, което не трябва да се приема с лека ръка ! Те характеризират появата на наднормено тегло в корема, което може бързо да се превърне в затлъстяване. Мазнините в корема обаче са основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания.