Преобладаващи данни за наднорменото тегло - Ръководство за анатомия
Всеки трети възрастен и дете в Унгария е с наднормено тегло, така че затлъстяването в днешно време се превърна в истинска обществена болест. Поради нередовното хранене, заседналия начин на живот и постоянния стрес е почти законно да скочим с няколко килограма, което след това се следва от все повече хора. Нека се опитаме да спрем процеса навреме, защото по-сериозното наднормено тегло може да доведе до развитието на необратими заболявания в дългосрочен план.!
Разберете какво можете да направите, за да преодолеете наднорменото тегло!
Затлъстяването обикновено е сериозен проблем в обществата за социално подпомагане, но Унгария е в особено лошо положение в това отношение: сред европейските страни имаме най-много затлъстели хора, всеки трети унгарец е с наднормено тегло. В проучването някой е смятан за затлъстял над стойността на индекса на телесна маса от 30 - повече от 30% от унгарските жени попадат в тази категория.
Всеки трети унгарец е с наднормено тегло
Населението на страната ни е особено застрашено от наднорменото тегло. Според международно проучване броят на хората със затлъстяване в Унгария се е удвоил между 1990 и 2010 г. Ако разгледаме явлението от още по-широка перспектива, можем да научим и от друго изследване, че през последните близо 40 години, т.е. между 1975 и 2015 г., броят на хората с наднормено тегло в света се е увеличил от 105 милиона на 641 милиона. Средното тегло се увеличава с един и половина килограма на десетилетие през този период. Ако процесът не спре, през 2025 г. 18% от мъжете и 21% от жените ще бъдат с наднормено тегло, според анализ, който добавя, че 6% от мъжете и 9% от жените може да са толкова затлъстели, че тях в риск, а след това здравето им.
Децата също не са в по-добра позиция
Наднорменото тегло е много важен проблем във всички държави-членки на ЕС, поради което процентът на затлъстяване при деца и юноши е от особено значение. Според Световната здравна организация (СЗО) през 2010 г. всяко трето дете на възраст 6-9 години в ЕС е със затлъстяване. Броят на децата с наднормено тегло нараства значително - въпреки редица национални и регионални инициативи. Липсата на упражнения и недохранването са важни фактори, определящи по-късното наднормено тегло и затлъстяването от раждането (и дори в утробата). В допълнение, рискът от затлъстяване при възрастни може да бъде намален през първите хиляда дни от живота на детето със здравословна и балансирана диета.