Премахване на емоционалните причини, които водят до угояване - Упражнения за щастие с Джорджиана Спатару
Всички знаем какво ни прави дебели и защо дебелееме. Разбираме колко безполезно е да се комбинират определени класове храна и че много пъти ядем, без да се налага да го правим! Избираме да „облекчим“ страданията си в храната, защото това поведение замества нуждата от нещо. Всички знаем, че за нас е полезно да спортуваме и че движението ни помага да бъдем във физическа и психическа форма, благоприятна за щастието. Ние сме образовани да разпознаваме какво е и кое НЕ е „здравословно“ и хармонично за тялото ни. И все пак, нашите действия изглежда не знаят кое е най-доброто за нас. Но нищо не се случва извън "командния център" - мозъкът и особено нищо не се случва без причина!
Курса " Премахване на емоционални причини, водещи до угояване ”Бях„ формован ”дълго време, по времето, когато ми беше интересно да разбера кои са вярванията, поради които тялото ми може да колебае толкова много в тегло, за кратък период от време. И тъй като вниманието ми беше насочено към това, хората, които искаха да дойдат на терапия, за да отслабнат, започнаха да се свързват с мен. Първоначално се забавлявах. Тогава си спомних, че нито едно желание не е "малко" желание. И ако някой иска да има тънко тяло, това е защото това ще му донесе щастие. И така, реших да не сортирам случаите на терапия според тяхната „тежест“, а да им позволя да видят какво мога да науча от това.
И така, през този период работихме с хора с висок индекс на телесна маса, с хора, които искаха да свалят „само“ няколко килограма, но каквото и да направиха, това не се случи или с човек, който въпреки че се занимаваше много със спорт и почти се посвети. живот за тази цел, не успя да постигне желаните телесни резултати!
Както много от нас знаят, умът е най-верният „секретар“, готов да изпълни всяка наша мисъл и особено всяка програма и убеждения, конфигурирани по време на живота. Нищо не е оставено на случайността: нито похот, нито поведение, нито думи ... По принцип мозъкът ни не знае как да работи „случайно“.
И така, какво ни кара да правим разрушителни избори за нашето физическо и емоционално добро?! Ще намерим отговора в един от 8-те подхода, които предлагам в този курс!
Масару Емото направи експеримент, в който обясни невероятната сила на мислите за материята. Взе три буркана, в които сложи ориз и вода. На първия буркан той написа думите Благодаря. Обичам те. На втория той написа, че те мразя. Всеки ден, в продължение на три седмици, той предаваше намеренията си на всеки буркан, според написаното върху бурканите. Изводът е, че оризът в буркана, върху който думите са били изписани с дълга вибрация, е поникнал. Другият беше плесенясал. Впоследствие Емото повтори експеримента, като използва три буркана, но напълно игнорира третия буркан. Последният експеримент запази същите резултати, но игнорираният буркан се формова само след десет дни.