Премахнете тъмните кръгове 9 съвета за по-свеж вид - Блог CARE Vision
Тъмните кръгове са големите врагове на здравия, свеж вид. Некрасивите цветове ни карат да изглеждаме с няколко години по-възрастни и преди всичко уморени. Но откъде идват тъмните кръгове и какво можете да направите по въпроса? Обявяваме война на тъмните кръгове с нашите девет съвета.
Откъде идват тъмните кръгове?
Кожата около очите ни е много тънка. Почти няма подмаслена тъкан, така че кръвоносните съдове отдолу са значително по-близо до повърхността на кожата, отколкото другаде. Това също ги прави по-видими едновременно.
Поради особено доброто кръвообращение в този кожен регион, кожата винаги изглежда малко по-различно в този момент. Синкавото или много тъмно оцветяване на очевидно прозрачната кожа в този момент придобива само когато кръвта, преминаваща през съдовете, е тъмна поради липса на кислород. Тъй като бедната на кислород кръв е много по-тъмна от богатата на кислород кръв.
Следващите x мерки помагат да се намалят максимално тъмните кръгове под очите.
Съвет №1: Премахнете липсата на сън
Честа причина за тъмните кръгове е липсата на сън. Защото много умора понякога води до лошо кръвообращение. Колкото по-лошо са нашите съдове снабдени с кислород, толкова повече те блещукат тъмно през кожата.
Съвет №2: отпуснете очите си
Компютърната работа е високоефективен спорт за очите. Ако очите ни са прекалено натоварени от този стрес, тъмните кръгове могат да станат по-видими. Няколко прости трика за релаксация на очите могат да ви помогнат.
Съвет # 3: Хранене здравословно
Нездравословният начин на живот - т.е. диета без храна и тютюнопушене, редовна консумация на алкохол или наркотици и постоянна липса на течности - насърчава образуването на тъмни кръгове под очите, тъй като кръвта е по-малко наситена с кислород. Ако в тялото липсва желязо поради недостатъчното снабдяване с хранителни вещества, това също допринася за по-малко кислород в кръвта.
Пресните плодове, хрупкавите зеленчуци и силните пълнозърнести продукти не само имат вкусен вкус и ви поддържат сити, те са полезни за почти всички функции на тялото, включително за кислородното насищане на кръвта. И в крайна сметка това означава: за снабдяването с кислород на всички органи. Предотвратяваме недостига на желязо и цинк чрез балансирана диета: ядки, овесени ядки, гъби, бобови растения и зелени зеленчуци трябва да се появяват често в менюто.
Съвет # 4: Пийте много
Водата е еликсирът на живота за цялото тяло. Водата помага за изхвърлянето на токсините от тялото. Следователно черният дроб и бъбреците са силно зависими от достатъчно вода, за да се справят с прочистването на тялото. Ако им липсва необходимата течност, те също ограничават функциите си и това може да се отрази в тъмните кръгове под очите.
Но има много други причини, поради които адекватният прием на вода за очите е много важен.
Съвет # 5: Вземете проверки
Тъмните кръгове могат също да показват метаболитни или кожни заболявания или заболявания на органи. Включително например заболявания на бъбреците и черния дроб и подкисляване на организма. Тези заболявания често могат да бъдат разпознати по-рано по време на профилактични прегледи.
Съвет # 6: хиалуронова киселина
Хиалуроновата киселина също е част от торбата с трикове в борбата срещу тъмните кръгове. Той се среща в човешкото тяло, например, в съединителната тъкан и е в състояние да свързва големи количества вода. Благодарение на това свойство, той често се среща в кремовете за грижа за кожата, наред с други неща, и обещава удължаващ и стягащ ефект. Лечението с хиалуронова киселина е още по-ефективно, макар и значително по-скъпо. В този случай веществото се инжектира директно между кожата и кръвоносните съдове, за да се намалят тъмните кръгове, за да се напълни тъканта.
Съвет # 7: Избягвайте твърде много слънце
Слънцето е полезно само за нашите тела до известна степен, както знаем от много други области на здравеопазването. Опасните UV лъчи могат да причинят увреждане по-специално на очите. Но и по отношение на тъмните кръгове, на слънцето може да се наслаждавате само умерено. Защото с обширни слънчеви бани допринасяме за по-силната пигментация на кожата. Ако има особено високо ниво на съхранение на пигмент, говорим за така наречената хиперпигментация - и това може да допринесе за още по-изразени кръгове около очите, ако е по-изразено. Вярно е, че хиперпигментацията е наследствена в много случаи и следователно не е в нашата сфера на влияние. Независимо от това, разумното използване на слънцето също е препоръчително по отношение на тъмните кръгове.
Съвет # 8: Грим за аварийни помощници
3, 2, 1, отиде: Може да е толкова лесно да премахнете тъмните кръгове с правилния грим. Това, разбира се, е най-простото и пряко решение за грозните тъмни кръгове. Не е задължително обаче да е най-трайната: тъй като в много случаи тъмните кръгове имат причина, причината за която е и добра за цялото тяло - вижте съвети от 1 до 5. Въпреки това, коректорът или покриващият грим са много полезни, когато е по-спешно.
Съвет # 9: Аварийно реагиране охлаждане
Прост, но в същото време доста ефективен трик: кръвоносните съдове се свиват по време на охлаждане. Това работи и в областта на очите. Тогава те вече не блестят през кожата толкова интензивно. За охлаждане могат да се използват охлаждащи подложки, специални маски за очи, класически филийки краставици или студени торбички чай, както и леки маски от нискомаслена кварка. Последните домашни средства също осигуряват допълнителна доза влага за често сухата кожа около очите.
Има много причини за тъмните кръгове под очите. Понякога тъмните кръгове се появяват заедно с подпухнали очи. И тук подобни причини често участват в тяхното развитие. Следователно горните съвети помагат в много случаи да подобрят и двете нежелани спътници.