Прекъсване на пост след 12

Здрасти,
Реших да прекъсна гладуването утре.
Не съм постигнал напълно целта си, лакътът ми за тенис все още е там, но поне рамото ми отново е без болка.
Отслабването ми вече е 8 кг, да видим дали мога да запазя това тегло.
12-те дни отново бяха приятно време. Всъщност никога не съм имал оплаквания, освен деветия ден.
И почувствах глад едва първия ден.
Много положително забелязах, че вече изобщо не съм уморен. Веднага щом станах (обикновено около 6:00 сутринта), бях напълно буден. Иначе не се чувствам така.
Също така бях изненадан, че часът на джогинг през деня не създава проблеми.
Винаги, когато жена ми беше приготвила нещо вкусно, винаги можех да се утеша, като си напомнях, че всъщност ям всеки ден, така че вероятно няма значение няколкото дни, които пропускам.
Във всеки случай ще постим отново, за да може след това да загубя и останалите 8 кг (които имам твърде много).
Пожелавам на всички тези пости да продължат успеха
Поздравления
приказка

пост

[Публикацията е редактирана от Kyliekat на 20 април 2005 г. в 19:40 ч.]

здравей приказка!
сега трябва да минат няколко дни, откакто сте спрели да гладувате, ако спазвате плана си! надявам се да ви хареса и всичко мина добре

Бих искал да задам някои въпроси от интерес и наистина се надявам, че няма да ги приемете лично, защото отговорът би ми помогнал много!

Казахте, че сте загубили 8 кг за 12 дни, така че ме интересува колко сте висок и колко тежите - ако нямате нищо против да разкриете това.
И тогава, разбира се, наистина се интересувам от това как са минали първите ви дни на строителство (или са минавали пеша) и дали можете да удържите теглото си.

Аз самият използвам гладуването като въведение към пълна промяна в диетата, защото през последните няколко месеца наистина не съм направил много добро на тялото си (xtrem диета, която за съжаление не е постигнала) Самият аз искам да постим 12 дни и да се запитам дали мога да го направя 1,69 м и в момента 66 кг. (дори и да е ясно, че мъжете отслабват по-добре и по-бързо!)

Много се радвам да се чуем с вас .
LG
ххх
котка