Прекратяването на тютюнопушенето с траен успех - MedMix
Прекратяването на тютюнопушенето има три пъти по-голям шанс да не започне отново, когато се комбинират лекарства и поведенческа терапия.
Пушенето е един от най-смъртоносните пороци в света. Това води до съдови заболявания, увреждане на белите дробове, нарушения на кръвообращението в мозъка и много други заболявания, произтичащи от това, които убиват много милиони хора всяка година. Волята за отказване от тютюнопушенето се завръща в разгара на сезона, особено в седмиците преди началото на годината. Защото много пушачи искат да променят навиците си и да станат непушачи. Продължителното отказване от тютюнопушенето обаче често е труден процес, който досега се е осъществявал по два начина: или с методите на поведенческата психология, или с помощта на наркотици. В края на миналата година беше представено проучване, което утроява шансовете за успех при дългосрочно спиране на тютюнопушенето или оставане на непушачи, когато двете терапии се комбинират.
Данни от проучването на инструмента за тютюнопушене
„Клиничните проучвания имат недостатъка на строгите изисквания, поради което често не са осъществими в действителност“, обяснява д-р. Доктор Даниел Коц от университета в Маастрихт. „Затова поръчахме проучване, което сравнява различните програми за отказване от тютюнопушенето в действителност“, казва ръководителят на изследването.
Изследователите проведоха кохортно проучване в произволна извадка от 1560 възрастни пушачи, които вече са участвали в проучване, проведено в Англия. Данните, необходими за проучването, са предоставени от "Проучване на инструментариум за пушене„- непрекъсната програма за оценка на пушещите навици на населението - със съгласието на респондентите.
3 групи с различни нива на отказване от тютюнопушенето
За да участват в Проучването на инструмента за тютюнопушене, бяха допуснати пушачи, които бяха пушачи в първоначалното интервю и които бяха направили поне един опит да се откажат от пушенето след шест месеца. Първата група, която съставлява 4,8% от участниците в проучването, се опита да направи това с лекарства (бупропион или варениклин), подкрепени от английската национална програма за отказване от тютюнопушенето.
Във втората група се проведе само кратък разговор за лечение на наркотици, за да се подкрепят желаещите да се откажат. Никотиновата заместителна терапия е избрана от 29,9% от участниците в проучването, а най-голямата група с 44,5% избра отбиването без никакви помощни средства. След шестмесечен период на изследване изследователите отново разпитаха всички участници и откриха общо 23% непушачи.
Прекратяване на тютюнопушенето с помощта на комбинирана терапия с траен успех
Групата с никотиново заместителна терапия не беше много успешна, но напълно без надзор пушачите имаха дори по-ниски нива на успех. Процентът на успех в групата с комбинираната терапия е имал три пъти по-висок процент на успеваемост от групите, които са спрели без никаква подкрепа.
Д-р Коц е доволен от резултата, защото показва колко е важно да се предложи психологическа подкрепа в допълнение към лечението с наркотици, за да се откаже от тютюнопушенето.
Изисква се глобално изпълнение
Все още високото разпространение на тази зависимост показва необходимостта от ефективна терапия. Прекратяването на тютюнопушенето чрез използване на поддържащо лекарство, съчетано с психологическа подкрепа, поставя нови стандарти за степента на успех. Този метод вече е използван успешно хиляди пъти, така че Dr. Дж. Тейлър Хейс - директор на Центъра за никотинова зависимост в клиниката Майо в Рочестър, Минесота - вярва в констатациите на д-р. Kotz ‘проучването трябва да бъде приложено по целия свят. Не на последно място, защото спирането на тютюнопушенето е най-важната промяна в поведението за профилактика на сериозни вторични заболявания.
Източник и допълнителна информация: