Прекомерно изпотяване на краката
Общ преглед
Прекомерното изпотяване на краката или установената хиперхидроза в долните крайници е проблем, който се среща по-често при мъжете, отколкото при жените и по-често при младите възрастни, отколкото при възрастните хора. Хората, които страдат от прекомерно изпотяване на краката, често имат подобни затруднения в дланите.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Механизмът на хиперхидрозата на краката
Изпотяването е естественият начин на тялото да се охлажда. Хиперхидрозата на ходилата или прекомерното изпотяване на краката е често срещано, досадно медицинско състояние, но може да бъде овладяно чрез специфични мерки.
Плантарната хиперхидроза е разположена на повърхността на ходилото и предразполага към инсталиране на други състояния на стъпалото, като Атлетическо стъпало, плантарни брадавици или кожни заболявания на ходилото. Ако прекомерното изпотяване на това ниво е свързано с друго медицинско състояние, то е известно като вторична хиперхидроза.
В подметките има над 250 000 потни жлези, които отделят ежедневно малки количества пот. Краката се изпотяват постоянно, а бактериите също присъстват естествено на повърхността на кожата.
При повечето хора изпотяването се изпарява бързо, но има и ситуации, при които изпотяването остава заклещено в потните жлези, което позволява на бактериите да се размножават. Това явление може да бъде истински проблем, ако човек има по-голям брой потни жлези в подметките и по подразбиране е по-склонен към прекомерно изпотяване.
причини
Има редица причини, поради които краката ви се потят. Плантарната хиперхидроза може да бъде причинена от физическо натоварване, както и да се появи под въздействието на емоционален стрес. Наследствеността играе важна роля за податливостта към прекомерно изпотяване на краката, хората, страдащи от този проблем, имат други членове на семейството със същата диагноза.
Високите концентрации на токсини също могат да причинят плантарна хиперхидроза. Токсини от храни с високо съдържание на наситени мазнини, алкохол, заседнал начин на живот - всички тези фактори могат да доведат до по-обилно изпотяване в ключови области на тялото (включително краката).
Друга причина за прекомерно изпотяване на подметките може да бъде типът обувки, които се носят често. Обувки от найлон, пластифицирани и синтетични материали предотвратяват изпарението на потта, причинявайки хиперхидроза на краката.
Найлоновите или памучните чорапи и чорапи могат да действат като гъба, която поддържа влагата, увеличавайки риска от миризми, гъбични инфекции и др.
Някои медицински експерти смятат, че хиперхидрозата на краката може да е свързана със симпатиковата нервна система, но връзката между тази хиперактивна система и засилването на дейността на потните жлези в подметките все още не е открита.
симптоми
Най-честият и очевиден симптом на плантарната хиперхидроза е обилното изпотяване, постоянно присъстващо в ходилата и стъпалата. Други симптоми на медицинското състояние могат да бъдат
- неприятна миризма на краката;
- сърбеж (сърбеж);
- повтарящи се кожни заболявания на краката;
- гъбички по ноктите;
- Кракът на атлет;
- оцветяване на чорапи;
- повишена предразположеност към инфекции;
Диагностична
Когато в нормалния ход на живота се появи прекомерно изпотяване на краката, е време да потърсите помощта на специалист. Също така внезапното повишаване на нивото на изпотяване на подметките е друг знак, който обявява задължително посещение на лекар.
Плантарната хиперхидроза най-често се диагностицира въз основа на симптоми, съобщени от пациента и физически преглед за оценка на състоянието на краката.
Ортопедът може да извърши и йоден тест, за да потвърди диагнозата. На повърхността на подметката се нанася разтвор на йодна основа и се оставя да изсъхне, след което се поръсва с царевично нишесте. Ако третираната област стане тъмносиня, се установява диагнозата хиперхидроза.
Как да предотвратим и лекуваме прекомерно изпотяване през горещия сезон?
Прекомерно изпотяване, дерматологичен, ендокринологичен или психологически проблем?
Вроден имунитет срещу придобит имунитет
Лечение
Лекарят-ортопед е този, който установява тип лечение, адаптиран към симптомите. В повечето случаи има нужда от смяна на обувки (обувки и чорапи), използване на специални пудри за крака и корекция на хигиенните навици.
В по-тежки случаи на прекомерно изпотяване на краката се предписват локални лекарства (силни антиперспиранти, отпускани по лекарско предписание).
Понякога ортопедите препоръчват и лечение с ботокс. Този токсин инхибира сигналите, предавани през нервите към потните жлези в краката, така че последните вече не са толкова активни. Ефектът от инжекциите с ботокс за тази цел продължава между 6 и 9 месеца.
Друг начин на лечение, посветен на тежки случаи, е специална операция, наречена симпатектомия, която прекъсва нервните сигнали, които подтикват тялото да се поти прекомерно.
предотвратяване
Проблемите, свързани с обилното изпотяване на краката, могат да бъдат предотвратени чрез предприемане на някои специални мерки.
- Носете обувки, които позволяват на краката ви да дишат и избягвайте обувки от каучук, пластмаса и други синтетични материали.
- Избършете добре краката след банята с кърпа и използвайте сешоара, за да сте сигурни, че влагата е напълно отстранена. Веднага нанесете прах или антиперспирант върху подметката на крака.
- Носете чорапи, изработени от специални материали, които предотвратяват изпотяването на краката.
- Често използвайте противогъбични спрейове за крака или прахове със същите свойства;
- Обърнете специално внимание на хигиената на краката, които трябва да се мият ежедневно в топла сапунена вода;
- Често почиствайте редовно носени обувки;
- Сменяйте чорапите 1-2 пъти на ден, минимум;
- Използвайте лични обувки чрез въртене, така че всеки да има време да изсъхне правилно, преди да го носи отново;