Прекалено тънки ли са ми краката, помогнете (здраве, спорт, лекар)
Здравейте, аз съм 15W и 1.70 и тежа 54kg
Тялото ми е странно. Стомахът ми не е точно най-плоският, но ръцете ми също са много тънки. Но това, което наистина ме дразни, са краката ми. Всички казват, че са твърде слаби и че съм на път да разбия zsm. Преди бях почти с наднормено тегло, но когато достигнах пубертета, изтънях и нараснах много бързо. Без да съм направил нещо за него. Не спортувам толкова много, заради проблемите в училище. Нямам и много мускули. Как мога да сложа тежест на краката си или е нормално, защото съм млад? Имам и странни крака
11 отговора
Винаги е въпрос на вкус, но лично аз също го намирам за малко тънък. Определено не е моят вкус, но това, което има значение е дали се чувствате комфортно с него и дали самият ви харесва? Ако не, можете да помогнете за изграждането на мускули. Генетиката играе роля, но вие не сте на милостта. Някои хора са склонни да получават „дебели“ крака, други „голям“ стомах. Други "тънки" крака като теб и така нататък. Точно както можете да отслабнете, можете да наддадете и на тегло. Мисля, че все още ще си много млад и ще стане малко „повече“ с възрастта.
Мисля, че краката и ръцете ви са малко по-тънки от нормалното, да, те са. Но в никакъв случай не е лошо!
Един съвет от мен е да изчакате, защото докато се храните нормално, това отново ще бъде балансирано.
Но не боли да помогнеш.:)
Ако карате малко излишни калории всеки ден и спортувате, ще забележите, че бързо ще станете много по-доволни от фигурата си.
Не спортувате и нямате мускули, много сте слаби на краката и ръцете си благодарение на мини мускулите.
Познайте къде има връзка.
Правете повече упражнения и яжте повече според това. И да, спортът наистина боли в началото с такова мускулно вещество. .
За някои хора това са гени. За мен е същото и познавам тези коментари твърде добре.
Dz може да те накара да се провери от лекаря. Може би той може да разбере защо
Ако това са същите крака в дънките, това изглежда добре.
Голите крака изглеждат малко прекалено тънки.
подобни въпроси
Скъпа общност, краката ми в никакъв случай не са тънки, мнозина казват, че са слаби/тънки, но аз ги намирам за по-спортни/набити и прекалено дебели. Но имам прословутата „междина на бедрото“ между краката си, въпреки че не съм слаба. Така че това не е ли просто форма на крака? Тогава "слаб" ли си само защото имаш тази форма на крака? И от кога всъщност толкова много хора го виждат като красив? LG
МОЛЯ, ОСТАНЕТЕ НА 100% ЧЕСТНО
Висока съм на 15 и 1,70 и бих искала да знам вашето мнение дали краката ми са твърде тънки за момче
Здравейте, аз съм на 15 години и момиче. Доста съм слаб и нисък (44 кг на 162 см). Обичам да се занимавам със спорт, а именно с лека атлетика, за да бъда по-точен имам повече или по-малко „специализация“ по издръжливост и ски бягане. По принцип съм доволен от тялото си, нямам прекалено малък бюст, плосък корем и също съм доволен от дъното си. Единственото нещо, което не намирам за красиво, са краката ми, освен формата (която не намирам за красива, защото са изкривени, но с която съм се примирил), мисля, че прасците ми са твърде дебели. Знам, че това е спортът, защото преди дори да започна, те бяха по-слаби. Сега краката ми са доста мускулести и можете да го видите, тъй като имам доста нисък процент мазнини, точно когато стоя нормално или ги движа. Какво мога да направя, за да съм доволен от краката си и така да ги приема. Чувствам се малко грозно за това:( Благодаря
Здравейте, аз достигнах пубертета доста рано (около 8-годишна възраст) и също напълнях оттогава . Никога не съм бил наистина слаб, така че няма линия, но определено не е дебел! След това пубертетът започна и напълнях . Имах дебели крака и стомах, който изглеждаше като бременна, така че беше наистина кръгло: D Това беше на 11 години, а сега съм на 13 години и отслабнах много без да направя нищо за това и не можех да имам скок на растежа, защото на 11-годишна възраст бях с 1,58 м нисък и сега 1,60 м . В момента съм с малко наднормено тегло, така че само 5 кг твърде много (според BMI) Ще отслабнете още повече с пубертета? или ще бъде добре разпределен? Ако отслабнете след пубертета?
Когато четях въпроса на едно момиче дали краката й са прекалено дебели, това ми напомни за себе си.
От време на време чувам, че краката ми са твърде тънки.
Лично аз мисля, че е добре. И всъщност не искат да наддават на тегло.