Преяждане рискови фактори, симптоми, лечение

фактори

Въпреки че за него се говори по-малко, отколкото за други хранителни разстройства, преяждането е не по-малко разпространено и не по-малко сериозно. Важно е да знаете как да го откриете рано, за да избегнете предавката.

По-малко известен от анорексия или булимия, преяждането е хранително разстройство, представено като самостоятелна единица в последния Диагностично-статистически наръчник на психичните разстройства, публикуван през 2013 г., справочен наръчник по психиатрия.

Това разстройство се характеризира с тежък и компулсивен прием на храна, където хората ядат бързо големи количества храна, без да могат да се контролират. "Говорим за преяждане, когато са налице поне 3 от следните критерии: яжте по-бързо от нормалното; яжте, докато не почувствате дискомфорт в корема; яжте, без да чувствате глад; яжте сами от дискомфорт; изпитвайте отвращение, вина след ядене", обяснява Каролайн Сегин, диетолог-диетолог, специалист по хранителни разстройства.

Каква разлика от булимията ?

Двете нарушения са много сходни, но в случай на преяждане няма поведение, насочено към премахване на погълнатото. „В булимия напротив, човек наблюдава компенсаторно поведение: повръщане, приемане на слабително, интензивна физическа активност, периоди на ограничаване на храната ", обяснява Ребека Шанкланд, психолог и преподавател от Университета в Гренобъл Алпи.

Резултат, хората с хиперфагия имат наднормено тегло дори затлъстели. Този проблем с теглото подчертава страданието им и следователно риска от кризи, тъй като те всъщност са начин да избягат от негативните емоции. Така започва омагьосан кръг, водещ до по-голямо неразположение и повече проблеми с храната.

Как да разберем дали любимият човек е хиперфагичен ?

Не винаги е лесно да се забележи преяждане, защото хората, които страдат от него, са склонни да се крият по време на кризи, да накарат празни опаковки да изчезнат, дори да пълнят шкафовете. „Теглото е добра улика, тъй като се смята, че повечето затлъстели хора страдат от преяждане“, посочва диетологът. Други забележими признаци: раздразнителност, тъга. „Хората, които се чувстват така, сякаш губят контрол над себе си, се чувстват все по-тревожни, с чувство на срам, вина, тъга, дори депресия", обяснява психологът. Накрая на масата, ненормално хранително поведение, което продължава, независимо дали е фактът, че ядете много или много малко (ако е имало криза точно преди), трябва да предупреди.