Прегледана отново рецепта за сандвич за отслабване - Marie France, женско списание

Кой казва, че не можете да се отдадете, докато се храните здравословно? Открийте отново посетената рецепта за сандвич клуб.

Време за приготвяне: 10 мин. - Време за готвене: 5 мин

Съставки (1 човек):

• 2 филийки пълнозърнест или зърнен хляб
• 1 пилешки гърди
• 3 листа за салата
• 5 чери домата
• 1/2 малка краставица
• 4 с.л. Горчица

Стъпки на вашата рецепта за отслабване:

1) В незалепващ тиган грил пилешките гърди, 3 минути от всяка страна
Нарежете го на ивици
2) Измийте доматите и ги нарежете на 4

---