Преглед на Summer BodyDetox от Chloé L; Аншоа; Хранене; Фитнес зона

Ако ме следвате в Instagram, може би сте забелязали, че в началото на юли следвах новия Summer BodyDetox на Chloé L’Anchois. Ако това име не ви е непознато, може да се дължи на факта, че вече сте виждали моята статия за детоксикация през зимата. Ако не сте го прочели, препоръчвам ви да погледнете, ще ви го обясня какви са обещанията на bodydetox но и каква е легитимността на Chloé да предлага хранителна програма от този вид.

преглед

6 месеца след зимния детокс

Това е просто, 6 месеца по-късно, това е лятото е Световната купа, аперитиви, пикници, чипс,.. накратко, само добри, не много здравословни неща. И въпреки че баща ми винаги ми казваше да "използвам, но не злоупотребявам", не мога да не се сдържам на излишъка! Също така, когато Chloe пусна тази нова версия на летния детокс на тялото, аз наистина се радвах и трябва да я последваш.

Още веднъж, това е a детоксикация без никакви млечни продукти. Първият път беше по-трудно, защото беше като оттегляне, но оттогава продължавам да избягвам млечните продукти, така че този път няма проблем! Има няколко навика, с които наистина се придържах от първия детокс, като тофу от време на време и яйца сутрин. Така че и там без затруднения открих тези храни в менютата.

Моето мнение за летния детокс

Вече трябва да призная, че го следвах само 2 седмици, а не 3. Всъщност последната седмица бях на почивка и признавам, че исках да се възползвам. Със сигурност ще я последвам отново в края на лятото. Фактът остава, че тези 2 седмици ми позволиха буквално да се издухвам и възвърнете апетита, без да чувствате гадене през цялото време.