Dfa здравословното гладуване е ефективно проучване на гладно показва постоянна загуба на тегло и подобрение

Общ преглед/Deutsche Fastenakademie e.V./Новини от 10.10.2016г

Сряда, 10 февруари 2016 г., 11:18 ч.

проучване

Германска академия за гладуване e.V.

Прессъобщение на Германската академия за гладуване e.V.

dfa здравословното гладуване е ефективно
Проучването на гладно показва устойчиво намаляване на теглото и подобрени параметри на работата чрез непълно работно време в гладно в комбинация със здравни тренировки

  • Професор доктор. Куно Хотънрот
  • Диагностика на ефективността: За да определи лактат, проф. Куно Хоттенрот взема капилярна кръв от ушната мида на тествания

Бад Хомбург - fastenakademie.de, Устойчиво по-малко стомах и по-малко тегло ”е положителното заключение на програма за здравословно гладуване, разработена от спортния учен в Касел проф. Куно Хотенрот и експерти от Германската академия за гладно като предложение за превенция на работното място за промяна на начина на живот с леко наднормено тегло и по-малко активни хора.Медико-научното превантивно проучване изследва основната превантивна полза от новата стандартизирана програма на гладно (около 350 kcal/ден) с ежедневни упражнения, релаксация и хранителни тренировки. Контролна група завърши същата амбулаторна здравна програма, но със смесена храна, вместо със строго гладуване. По този начин, според проф. Hottenrott, могат да бъдат демонстрирани допълнителни превантивни ефекти на гладуването.

47 здрави жени и мъже (49,8 ± 10,4 години; 25,72 ± 3,34 кг/м2) от района на Касел взеха участие в проучването. Една група (n = 17) е получила обичайната си нормална калорична смесена диета, докато по-голямата част (n = 30) участва в интервенция на Buchinger на гладно.

Събирането на антропометрични, сърдечно-съдови и диагностични параметри беше извършено в началото, непосредствено след интервенцията и три месеца след това. Модификация на поведението в областта на храненето, хранителното поведение, упражненията и стресът беше записана чрез въпросник.

Програмата за здравословно гладуване доведе до намаляване на телесното тегло с 3,3 ± 0,9 kg (стр

Ако имате въпроси, моля свържете се с:

Немска постна академия д. V.
Андреа Чиро Чиапа
Тел .: 0178-1395911
[email protected]


Ръководител на проучванията проф. Д-р Куно Хотънрот
Институт за диагностика на ефективността и насърчаване на здравето e.V. (ILUG) към университета Мартин Лутер Хале-Витенберг
Кампус на лозето
Т. 0345 - 55244-59, -23
www.ilug.uni-halle.de

Допълнителни отчети:

Насоките за гладуване за здрави хора на Германската академия за гладно са преработени

Ново немско проучване на гладно: По-малко стрес, повече упражнения и повече удовлетворение чрез стандартизирана седмица на здравословното гладуване

Касел: Ново превантивно проучване за ефективността на едноседмичното гладуване по метода на Бучингер

Deutsche Fastenakademie (dfa) - водещ, съпътстващ, съветващ 35 години
Партньорът за всички въпроси на гладно

Хранене и гладуване в ритъма на природата: какво ново в борбата с излишните килограми?
Диетологът д-р Едмънд Семлер в интервю за превантивни стратегии за отслабване

Влизам:

Новини

Търсене

Комплекти за преса

  • А.
  • Б.
  • ° С.
  • Д.
  • Д.
  • F.
  • G
  • З.
  • I.
  • J
  • К
  • L.
  • М.
  • н
  • О
  • P
  • Въпрос:
  • R.
  • С.
  • т
  • U
  • V
  • W.
  • х
  • Y.
  • Z.
  • 0-9

Вашият контакт в GESUNDHEIT ADHOC

Ана Холинек
Старши мениджър продажби на медии

Симоне Куилиц
Асистент по продажби на медии