Представяме Zsófia Barabás; Създател на персонализирани програми за отслабване; Портал за предприемачи
В нашата поредица от интервюта с предприемачи, Zsófia Barabás се представя, която показва как да отслабнете, без да броите калории.
Какво правиш?
Помагам на начинаещите променящи начина на живот лесно да постигнат своите желания и мечти само с интелигентно хранене. Не продавам машини или аксесоари - ние се фокусираме изключително върху науката за кухнята. Най-лесният начин е да съберете храните, с които ще се озовете в новия си начин на живот, без борба и усилия. Ние не броим калории, просто се храним умно. Името на нашата група: Диета без отчитане на теглото. Получете контрол върху собственото си тяло по отпуснат, елегантен начин - отслабнете - забавлявайте се в кожата си, ако имате нужда. Вие контролирате - след кратки 10 дни учене ще имате знанията, за да предадете уверено правителството - защото знам, че ще останете на пътя.
Как възникна идеята? Как започнахте? Какъв предшественик имаше?
Готвя от 6-годишна - като млада майка сама приготвях ястия за деца и семейство и зимни билкови сиропи. Винаги обръщах внимание на фигурата си, опитвах се да живея здравословно. Докато след 35-годишна възраст предизвикателствата идваха едно след друго - в живота ми винаги имаше някаква средна болест, която решавах с растения и хранене. Бил съм стресиращ, екзематозен, болка в коляното, болка в тазобедрената става, гинекологични проблеми, артрит, косопад, с гърди, възпалени венци, уморен, борещ се с възпаление, чувствителност към лактоза, постоянно подуване, холестерол и др. И накрая, менопаузата донесе инсулинова резистентност и хипотиреоидизъм. Ако знаех и знаех за интелигентното хранене на 35 години, списъкът нямаше да е толкова дълъг. Сега, близо до шейсет, жизнеността ми е перфектна и не мога да изброя само една болест, която се е появила в живота ми досега. Това се случва по всякаква причина, а също и защото получих предизвикателствата от живота - получих и интелигентния отговор на него, който вече мога да предам на начинаещи променящи начина на живот.