Предизвикателства пред COVID-19 - Настройка на храненето Настройка на храненето

настройка

Това са предизвикателствата, които не създават прекалено добра картина на бъдещите перспективи за коронавирус (COVID-19) в напреднала възраст (ако не се съсредоточим върху подходящи форми на превенция):

„... Намерена е значителна връзка между по-високото усвояване на енергия (kcal) и по-високия ИТМ. Междувременно средният енергиен прием на възрастни надвишава енергийните нужди на възрастен с умерен начин на живот, особено за мъжете на средна възраст. От гледна точка на енергийния баланс трябва да се подчертае, че унгарските деца - особено наближаващи юношеството - и възрастните са физически неактивни, така че трябва да се обърне повече внимание (трябва!) На степента на енергиен прием, съответстващ на физическата активност. "

„При юношите показателите вече се влошават, само една трета от тях се движат редовно, докато в зависимост от резултатите от проучването може да се каже, че само 5-15% от възрастните спортуват редовно (!). В същото време броят на часовете, прекарани в пасивни дейности, се увеличава ... ”

„И в двете възрасти, подслаждането на храни и напитки представлява най-голямата част от приема на захар. Приемът на диетични фибри при една четвърт от децата е под критичното ниво (по-малко от 70% от препоръчителния прием), ... “

"Сравнявайки резултатите от проучвания на деца и възрастни на различни възрасти, става ясно, че лошите хранителни навици са" наследени "- като консумацията на добавена захар - и показват влошаваща се тенденция с възрастта."