Преди и след слънчево изгаряне
Слънчевата светлина засяга цялото ни тяло, най-важната му функция е обучението с витамин D, което е от съществено значение за развитието и поддържането на костите. Освен това слънчевата светлина може да бъде особено полезна при определени кожни заболявания (пъпки, псориазис) и не на последно място, ние се нуждаем от слънчевите лъчи, за да поддържаме психичното си здраве.

За съжаление, в допълнение към благославящия ефект на слънчевата светлина, той е и източник на опасност:
- най-известните светлинни щети a Слънчево изгаряне: Може да увреди кожата и очите ни
- и топлинни повреди: a слънчев удар, топлинен удар.
За проблемите, причинени от слънчевата радиация, превенцията е от първостепенно значение!
Повечето хора са наясно, че високото UV лъчение може да причини слънчево изгаряне и в дългосрочен план рак на кожата и можем да излезем на открито само със слънцезащитни продукти, но понякога можем да се изгорим от слънцето.
Най-характерният симптом е зачервяване на кожата, често придружено от болка. В по-тежки случаи кожните мехури и с течение на времето в мехурите могат да се появят мехури, които могат да сърбят и да се разкъсват. Повърхността на кожата е гореща поради голямото количество кръв, която тече в тази област поради лечебния процес. По-късно увредената кожа се отлепва. Слънчевите изгаряния върху голяма част от тялото могат да причинят общо неразположение, главоболие, гадене, дехидратация и повишена температура.