Колко мляко след началото на допълващата храна
Времето за допълнително хранене е и времето, когато много родители мислят за отбиване или отбиване от бутилката. Често родителите не могат да вървят достатъчно бързо, за да покажат на света, че детето вече е голямо и вече не се нуждае от мляко. И така, колко мляко трябва да получи бебето след започване на допълнително хранене?
Дори и да не е предвидено, това очакване и очакване също създава натиск върху детето, което не може и не иска да се раздели с млякото, от което толкова много е отгледало. От еволюционна гледна точка и това е добре, защото не се нарича „BEIkost“ и не „Namekost“ за нищо. При някои деца смяната става по-бързо, а при други деца е много по-бавна. Родителите не трябва да се притесняват за това, ако бебето продължава да бъде кърмено или хранено според нуждите - то ще продължи да показва от какво се нуждае и можете да се доверите, че децата знаят от какво имат нужда: както и избора на храна.
Нарича се BEIkost, защото първата „твърда“ храна се сервира с млечни ястия - тоест ДОПЪЛНИТЕЛНО, а не вместо това.
В противен случай ще се нарече ВМЕСТО на храна.
Сместа от мляко и твърда храна е това, което прави сместа добра и полезна за вашето бебе.
Следователно колко мляко трябва да получава бебето, е ясно: толкова, колкото е необходимо, нали?
Какво точно е допълващата храна?
Допълнителната храна е точно това, което се нарича: тя е нещо, което ЗАПЪЛНЯВА с кърмата или адаптираното мляко. И не заменени. Това също има полза за здравето, тъй като много компоненти на допълнителните храни се използват по-добре заедно с кърмата или бебешката храна.
Дори през втората година от живота, кърмата осигурява на бебето всичко, от което се нуждае - дори има увеличение на важните имунни вещества. Поради това е погрешно, че майка, която е започнала допълнително хранене, е на път да отбие - двете могат да се комбинират добре. Колко мляко дава на бебето си след началото на допълнителното хранене зависи от това колко мляко бебето изисква или се нуждае.
Общата препоръка на СЗО върви в посока изключително кърмене на детето в продължение на 6 месеца и ако това не е възможно или майката не кърми, да се използва подходяща кърмачка за кърмачета. Бебето трябва да е на възраст поне 5 месеца преди началото на допълнителното хранене и трябва да показва признаци на съответствие. Ако тези критерии са изпълнени, могат да се предложат първите лъжици каша или натрошена храна, но кърменето преди и след хранене или даването на шишето придружава родителите за известно време по пътя към семейната трапеза. След твърдата храна бебето решава колко мляко иска да изпие.
Амбицията на много родители да заменят едно хранене след друго възможно най-бързо е в противоречие с необходимостта на детето да суче и факта, че млякото трябва да остане основната храна през първата година от живота, тъй като е важен източник на протеини и калций за детето.
Колко мляко се нуждае от бебето ми след началото на допълнителното хранене?
Едва след първия рожден ден връзката се променя по отношение на основния източник на храна, който е млечната храна през първата година от живота (и след това). Много родители преследват целта да заменят млечните ястия възможно най-бързо, но това не е еволюционно предвидено и дори не е необходимо. През първата година (и след това) млякото осигурява на бебето всичко необходимо за здравословно развитие. Дори през втората година от живота няма точни насоки за това колко мляко се нуждае едно дете. Количеството ще зависи от хранителните навици и от това колко глад вече е удовлетворен от семейната диета.
Специалистите по хранене посочват, че до 7-месечна възраст е достатъчно да се предлагат 1-2 допълващи ястия като добавка към кърмата, като темпът варира от дете на дете. Това също означава, че след хранене все още можете да кърмите или да предлагате бутилката. Дори ако всяко хранене теоретично би било заменено с първия рожден ден, можете също да кърмите или да предлагате шишето според нуждите. Това е особено важно за здравословното развитие, тъй като допълнителните храни обикновено съдържат по-малко калории от майчиното мляко и следователно са по-малко засищащи. Бебето не може да има прекалено много мляко след началото на допълнителното хранене и не може да се пръсне.
Количеството на допълващата храна постепенно ще се увеличи от само себе си и така естественият обрат настъпва: нуждата от мляко бавно намалява, порциите храна се увеличават. По този начин работи и нежно, бавно и самоопределено отбиване на детето, което се посочва кога е готово. От колко мляко се нуждае бебето и в кой момент след началото на допълващото хранене се определя и решава само от него - като майка можете да разчитате на вашето бебе да получи това, от което се нуждае. И това може да варира в зависимост от ускорения растеж, заболявания или други стъпки за развитие. Така че не решавате колко мляко да давате на бебето си, но оставете бебето да ви води.