Правите много по-хубав тен с 10 супер храни, пълни с бета-каротин - Health Femina

много

  • бета каротин
  • витамин А
  • кафява кожа
  • антиоксидант
  • лятна храна
  • Здраве

Въпреки че дъбената, бронзова кожа не е идеална красота навсякъде, днес тя е особено желана в повечето западни култури, включително и ние. Всички искат да се върнат у дома от празника с красива, равномерно кафява кожа, но не е достатъчно да лежите на слънце в бикини, производството на кожни пигменти трябва да се подпомага и отвътре.

Дъбенето произвежда меланини, наречени еумеланин, или кожни пигменти, които са предназначени да предпазват кожата от силна слънчева светлина и по този начин е доказано, че абсорбират UV лъчението по-ефективно. Въпреки това, слънчевите бани с някои съзнателно избрани деликатеси могат да бъдат много по-ефективни.