Правилното хранене при рак на дебелото черво Vital

Ракът на дебелото черво и свързаната с него терапия са огромна тежест за организма. Ето защо е важно да му дадете достатъчно енергия и хранителни вещества. Можете да разберете какво са тук!

Прием на енергия и тегло

Ракът на дебелото черво е тежко бреме за организма. През това време той се нуждае от повече енергия. В зависимост от етапа на терапията, нуждата може да бъде + 75%, напр. поради повишено повишаване на температурата. По време на химиотерапията или лъчетерапията усещането за вкус също се променя, така че много храни имат много силен или никакъв вкус. Много страдащи не консумират достатъчно енергия в резултат, а вместо това разграждат мазнините и мускулите. Важно е да поддържате телесното си тегло, в противен случай терапията може да стане още по-напрегната и процесът на възстановяване ще се забави.

Причини за отслабване

Загуба на апетит и променено чувство за вкус
По-висока консумация на енергия чрез напр. Покачване на температурата
Странични ефекти от химиотерапията: загуба на апетит, диария, гадене
Премахване на чревни секции

Какво трябва да взема предвид, когато става въпрос за хранене?

Що се отнася до храненето, е важно да се уверите, че консумирате достатъчно или повече калории от обикновено. Всички микро- и макро хранителни вещества като въглехидрати, протеини, мазнини, витамини и микроелементи трябва да бъдат покрити. Диетата трябва да бъде здравословна и балансирана.

въглехидрати
Нуждата от въглехидрати е повишена при онкологично болен. Ако ви е трудно или невъзможно да отговорите на вашите нужди, това помага да подсладите чая или да добавите плодови сокове, мед и студени купи в менюто. Разрешено е и лека закуска, тъй като шоколадът и други подобни бързо осигуряват захар и енергия. Малтодекстрин от аптеката осигурява допълнителни калории. Прахът може лесно да се смесва в ястия.

Мазнини
Що се отнася до мазнините, важни са здравословните, т.е. ненаситените мастни киселини. Те имат противовъзпалителен ефект, дават енергия и са носители на мастноразтворими витамини като А и Е. Омега 3, напр. от риба, стабилизира имунната система и има положително влияние върху възпалителните процеси. В същото време мазнините са идеално подходящи за покриване на дневните нужди от калории.

Протеини
Протеините са градивните елементи на почти всичко в тялото. Те се нуждаят от протеини, за да задържат и изграждат мускули и телесна тъкан, както и да произвеждат ензими, хормони и имунни вещества. За онкологични пациенти се препоръчват 1,2 - 1,4 g протеин на килограм телесно тегло. За човек от 70 кг това е 84-98g на ден. По принцип, ако нямате проблеми с бъбреците, можете да консумирате повече протеини.

Фибри
Чревната стена може да бъде увредена от химиотерапия, лъчетерапия или операция. Диетичните фибри засега могат да бъдат вредни, тъй като могат да доведат до механично дразнене, което може да предизвика диария. Освен това може да доведе до повишено образуване на газове, подуване на корема и метеоризъм. За профилактика и когато червата се успокоят отново след терапията, фибрите са много полезни, тъй като нейните лигави вещества подпомагат храносмилането и защитават чревните стени.

Витамини и микроелементи
Те са незаменими за организма и поради това трябва да се приемат в големи количества. Витамините осигуряват поддържането на имунната и работоспособната система, предпазват от оксидативен стрес и участват в производството на хормони. Антиоксидантите улавят свободните радикали в организма и по този начин подпомагат борбата срещу рака. Витамин В9, от друга страна, е важен за растежа на чревната лигавица, а витамин В12 за съзряването на червените кръвни клетки.

Витамин А: съдържа се в зелени плодове и зеленчуци като копър и спанак, но също така тиква, моркови и пъпеш от медена роса
Витамин С: съдържа се в портокали, ягоди, касис, киви, папая, плодове от морски зърнастец
Витамин Е: съдържа се в ядките и студено пресованите масла
Витамин В9: съдържа се в зърнени култури, зеленчуци, копър, карфиол и цвекло
Витамин В12: съдържа се в животински продукти като говеждо месо

Хранене след операцията

След операция трябва да се избягват храни, които са трудно смилаеми, с високо съдържание на фибри и газове, които се задъхват. Те включват пълнозърнести храни, сурови зеленчуци, зеле, грах и боб. Вместо това са полезни няколко малки хранения. Във времето след операцията пациентът може да разбере кои храни понася добре и може да ги задържи. Храносмилането обаче трябва да се нормализира в рамките на няколко седмици.

Диета за изкуствен анус

Илеостомия
При илеостомия се отстранява тънкото черво или част от тънките черва. Това може да доведе до a Непоносимост към лактоза тъй като млечната захар обикновено се разгражда от лактата в тънките черва. Ако лактатът е намален, лактозата достига дебелото черво, без да се разгражда, което може да доведе до газове и диария. От друга страна, помага да се премине към твърдо, полутвърдо и меко сирене, продукти без лактоза или соеви продукти.
Може да се случи и на един Мазни изпражнения идва, защото се произвежда по-малко жлъчна киселина, която е отговорна за смилането на мазнините. Това означава, че мазнините се усвояват по-слабо от чревната лигавица и вместо това се отделят отново. Ако случаят е такъв, приемът на мазнини трябва да се намали и да се приемат само малки порции.
Премахването на тънките черва също увеличава риска от Камъни в бъбреците, тъй като абсорбцията на оксалова киселина се увеличава. Поради това пациентите трябва да избягват храни, съдържащи оксалова киселина като какао, ревен, черен чай и мента.

Колостомия
С колостомия здравословната, балансирана диета с високо съдържание на фибри е начинът, по който трябва да се върви. На теория всичко може да се яде. С течение на времето пациентите също откриват кои храни понасят добре и кои понасят по-слабо. Постоянното снабдяване с енергия и хранителни вещества обаче е важно. Това се покрива с 5 до 6 хранения на ден.