Правилното хранене е духовно

Кога и как да се храните?
Не е достатъчно за духовното развитие, за общото ни добро здраве, просто да обърнем внимание на това, което ядем. Еднакво съображение е как и кога ядем, за да отговорим на въпроси.

Помислете за бебета или възрастни хора, които вземат пюрета със себе си, отчасти поради етапа на живота си (бебетата нямат зъби, в напреднала възраст моментното състояние на зъбите им също може да е причина), но точно защото те не може да дъвче храна, най-лесно е, доставя се в най-бързо смилаемата форма. Тъй като обаче можем да дъвчем, изглежда сме склонни да забравяме този основен факт.

Ядем храната си полусдъвкана, разпенена, пълнена, като произвеждаме сериозен вкус за храносмилателната ни система. Друг съпътстващ бързото хранене е усещането за ситост твърде късно, когато вече сме се натъпкали с дегенерация и всъщност повечето ухапвания са били желани от очите или ума ни, но в никакъв случай не от тялото ни.

Може да изглежда грубо, но поговорката е вярна и искрена: "Ядем, за да живеем и не живеем, за да ядем."

---