Правилно къпане
През студената зима навън е студено и неудобно, понякога се чувствате охладени до кости. Най-добрият начин за затопляне е да се изкъпете. Това е начин за затопляне не само на тялото, но и на душата, освобождавайки я от трудностите на работния ден. Кажете на близките си да не ви притесняват през следващия половин час, поставете ароматни свещи, включете любимата си музика, напълнете банята с топла вода - и се наслаждавайте.
Балсам за душата
Добавете пролетен цвят и ванилова вана с мехурчета към топла вода. Не обичате пяна? След това можете да използвате специални пръчки за вани: те бавно се разтварят във вода, отказвайки полезните си вещества и не образувайки обилна пяна. Зехтинът и какаовото масло са особено полезни за сухата и уморена кожа - те я овлажняват и омекотяват.
Грижа за кожата след баня
Колкото и да е приятно да седите в топла вана, не се препоръчва да я приемате повече от 20 минути, тъй като водата омекотява горния защитен слой на кожата и може да бъде уязвима от проникването на микроби. Освен това губи мазнината си и изсъхва. За овлажняване след баня са подходящи кремове и балсами с екстракти от алое, краставица, палмово масло и масло от макадамия.