Правилната диета, най-доброто средство за лечение на язва болка Натурални продукти - Herbalrom
Правилната диета, най-доброто средство за лечение на язва
Автор: Prof.univ.dr. Константин MILICÃ
Язвените заболявания са заболявания с много висока честота в световен мащаб, статистическите данни показват, че населението на възраст над 30 години е засегнато в пропорция от около 20%, докато на възраст над 60 години процентът на болестите може да надвишава 60%. В Румъния приблизително 10-15% от жителите страдат от язви с различна интензивност.
Язвите са хронични заболявания на храносмилателния тракт, характеризиращи се с периодична поява на възпаление и ерозии (ниши), кръгли или овални, в храносмилателната лигавица, разположени или във вътрешната извивка на стомаха (стомашна язва), или в дванадесетопръстника (язва на дванадесетопръстника) ), в първия сегмент на тънките черва.
Причините за язвата са преди всичко механични по природа, причинявайки увреждане на лигавиците чрез поглъщане на твърда, непълно сдъвкана храна. Следва ефектът на киселинната хиперсекреция, със стомашен сок, богат на солна киселина, причинен от грешна диета, с пържене и пушене, излишни мазнини, силни алкохоли, тютюн, кисели продукти (кисели краставички) и силно подправено, недостатъчно топлинно обработено месо, вода, замърсена с химикали, киселинни консерванти, използвани в консерви, конфитюри и компоти.
Много язви на стомаха се причиняват от някои химически синтезирани лекарства (кортизон, аспирин, парацетамол, фенилбутазон), както и от нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, диклофенак, индометацин), приемани с артритна и ревматична болка, но с нарастващи странични ефекти. рискът от киселини и стомашно кървене. Съществува също така корелация с някои сърдечно-съдови заболявания, като недостатъчна локална васкуларност, съдови спазми, тромбоза в стомаха и дванадесетопръстника, както и продължителни артериални спазми, с продуциране на локализирана исхемия.
Грешки в диетата и начина на живот са храненията, приемани в нередовни часове, яденето набързо, без пълно дъвчене, неспазването на строгите хигиенни правила (измиване на ръцете преди хранене), ядове в личния живот или професии със стрес и голямо нервно напрежение. . Пазете се от емоционални разстройства и интелектуални претоварвания и, вероятно, неправилно лечение на стар киселинен гастрит.
Болезнените припадъци започват с силна болка
Симптомите на язвената болест започват с усещането за епигастрално смущение, последвано от парене, гадене, киселинно повръщане и силна болка с облъчване в гърба, която се е появила по време на хранене и в първите два часа след хранене (стомашна язва) или 2-4 часа след хранене. (за язва на дванадесетопръстника).
Има периодичност на болка, както през деня (сутрин, вечер и през нощта в 1-4 часа), така и сезонна периодичност, по-честа през пролетта и есента, за периоди от поне 1-3 седмици, разделени с периоди на мълчание.
Язвената болка често се придружава от лошо храносмилане, стомашни спазми, гадене, повръщане (понякога с кръв или жлъчка), запек, подуване на корема и чувство на глад.
Между болезнените кризи има период на затишие, който може да продължи няколко дни, месеци или дори години, което определя, че пациентът се смята за излекуван, като погрешно възобновява алкохола, тютюна и кафето. Тези периоди на спокойствие се съкращават, болката се появява отново и се влошава, достигайки сериозни усложнения, чрез ерозия на дълбоките слоеве и образуване на отворени рани (ниши), ретростернални изгаряния (киселини в стомаха), повръщане на кръв, черни изпражнения (мелена), перфорации. в перитонеума, пилорна и дуоденална стеатоза и понякога злокачествено заболяване (рак на стомаха).
Целта на всички предприети мерки е да се потиснат потенциалните причини за язви, да се намали свръхкиселинността, локалното възпаление и да се подобри храносмилането, в тясно сътрудничество с адекватна диета и лек от регенериращи витамини (С, А, В, Р) и антихеморагични ( К). Излишъкът от солна киселина се неутрализира чрез консумация на продукти, съдържащи алкализиращи соли (калий и магнезий).
Лечебните растителни видове се препоръчват с лечебен ефект на нивото на създадените ниши и с алкализиращи реакции за възстановяване на лигавиците, засегнати от излишната киселинност в стомашния сок. Освен това има растителни видове, които съдържат активни антисептични принципи (богати на салицилова киселина) и омекотяващи свойства.
Лечебни растения с лечебни ефекти
При вътрешна употреба най-ефективни са дълготрайните колани, които използват чайове ежедневно (под формата на инфузии или отвари), екстракти, масла, приготвени от определени растения:
- невен - с изключителни омекотяващи и лечебни ефекти, използван под формата на инфузии (две чаени лъжички сухи цветя в 250 мл вряща вода с инфузия за 15-20 минути), които се консумират преди основните хранения на редки глътки;
- облигеана - студена мацерация на 2-3 чаени лъжички изсушени корени и мацерирана за 12 часа в 500 мл студена вода; затоплете леко на следващия ден и консумирайте 1/2 чаша, 20 минути преди хранене, осигурявайки облекчаване на болката и стимулиране на храносмилането. Obleana на прах (връх на ножа 2-3 пъти на ден преди хранене) влиза във формулата на Ulcerotrat, имайки ролята на стомашна превръзка (противопоказана при жени по време на бременност).
- татанеаса - отвара от изсушени и натрошени корени (2-3 чаши на ден преди хранене), с противовъзпалително и лечебно действие, поради високото съдържание на алантоин, слуз и танини, действащи при пълно заздравяване на перфорации и бързо възстановяване на стомашната лигавица;
- женско биле - настойки от корен на прах, смесени с цветя от лайка, консумирани в рамките на 1-2 месеца (пролет и есен), с лечебни и противовъзпалителни ефекти при двете форми на язва (стомашна и дванадесетопръстника), но с ограничения на дозировката и продължителност на лечението при бременни жени и хипертоници;
- дъб и акация - отвара от натрошена кора (2-3 чаши на ден) с високо съдържание на танин, която действа с антисептични и хемостатични ефекти при язви с хеморагична мелена и кървави изпражнения;
- вар - инфузия на цветя (2-3 чаши на ден), с ефект на намаляване на спазмите на гладката мускулатура в стомашните стени;
- босилек - запарка от цъфтяща билка (3 неподсладени чая на ден), с роля в регулирането на храносмилането, премахване на ферментацията и гниенето.
- голяма турита - билкови инфузии (2-3 чаши на ден), с ефекти при заздравяване на стомашна язва, ускоряване на чревния транзит и стимулиране на апетита;
- пепел - запарка от две чаени лъжички цветя и листа в 250 мл вряща вода, от която да се пие чаша на ден, разделена след основни хранения.
Смесени препарати
Други лекарствени видове, използвани поотделно или в смеси, също са ефективни:
- невен (6 части), жълт кантарион (6 части), роинита (4 части), акация (2 части), лайка (2 части) и папая (една част), от които се пият по 2-3 неподсладени чая на ден, между храненията;
- опашка на мишка, глухарче, живовляк, кимион, мента, соварв (равни части) приемане на 2-3 чая, преди хранене);
- роинита, малина, валериана, майорана и ленени семена, кимион и копър.
Авторска рецепта: невен, лайка, миша опашка, жълт кантарион, женско биле, татанеаса, роинита, мента, слез, глухарче, живовляк, валериана.
Тези смеси имат лечебно, противовъзпалително, стягащо, облекчаващо болката, лигавично защитно действие срещу действието на солна киселина, антихеморагично и нормализиращо транзита на храна в случай на лошо храносмилане.
Ако черният дроб и жлъчният мехур са здрави, 1-2 чаши листа от слез или цветя от невен се добавят към лечението на язви, пие се ежедневно в продължение на цяла година.
Добри резултати се получават със смес от масло от невен и масло от жълт кантарион, евентуално и ментово масло, от което се приема по една супена лъжица сутрин и вечер, 30 минути преди хранене, в продължение на 20 дни, с лечебни действия, антисептично, омекотяващо и противовъзпалително.
- вино от розмарин и корени от татанеаса;
- тинктура от лайка, коприва и каменен лишей;
- масло от морски зърнастец с жълт кантарион и цикория.
При външни лечения се препоръчват компреси и лапи със шведска горчивина. По време на криза се използват лапи, поставени върху епигастралната област с каша от папая и хвощ или листа от зеле. Преди да приложите лапата, намажете мястото с масло от невен или мехлем.
Лечението с полени също има добри ефекти
При язва на стомаха се препоръчва:
- лек с полени (2 чаени лъжички 2 пъти на ден, преди хранене);
- прополис (2 грама на ден) или 20% прополисова тинктура, от които се приемат 20 капки, два пъти дневно, в 6 супени лъжици вода, чай или топло мляко, сутрин на гладно и вечер.
Правилното хранене ускорява заздравяването на болестта
За заздравяването на стомашни язви най-важната роля има правилното хранене, независимо от интензивността на болезнените гърчове. Целта е да се спести лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника като стомашна превръзка.
Продължителността на диетата е дълга, в продължение на месеци и изисква много търпение и постоянство, за да се осигури пълно излекуване, като се избягва повторната поява на болка след 6-7 месеца. Препоръчва се пациентът да приема 4-6 малки хранения, равни по количество, като последното хранене е преди 20 ч. Трябва да се яде бавно, добре да се дъвче, без да се пият течности по време на хранене. След всяко хранене пациентът ще легне, поставяйки върху корема топъл компрес или лапа с царевично брашно.
В болезнената фаза е разрешен само 2-3 дневен воден режим с 200 ml сладко мляко, което неутрализира солната киселина и спира стомашната секреция. Млякото се смесва, на равни части, с лечебен чай (липа, шипка, лайка), консумирайки 6-7 чаши на ден, на интервали от 3 часа. В крайна сметка добавете няколко капки лимонов сок. Тъй като болката отшумява, към диетата се добавят цедени оризови супи, заквасена сметана, меки бисквити, бял и сух хляб (около 400 грама) и сурови, разбити белтъци.
След изчезването на симптомите на заболяването можете да ядете топли зеленчукови супи (зеле, салати, копър, домати), пюре от пюре от зеленчуци и картофи, пшеничен зародиш, ориз и грис, сосове, пудинги, суфлета, към които се добавя прясно масло, маргарин или суров нефт. Постепенно преминете към прясна извара, несолено сирене, бекон, осолена телема, добре сварени тестени изделия, пържена полента, овесени ядки, варени яйца, омлет на пара, печени или белени картофи, които се натрошават и смачкват. смесете с кисело мляко и настърган морков.
От тази фаза можете да започнете да ядете птици или телешко месо, без мазнина, което се приготвя чрез варене, задушаване или под формата на кюфтета на пара. Добавете бяла риба, постна (щука, щука, пъстърва, костур), приготвена само саламура.
За десерт яжте меки зеленчуци с мека целулоза (моркови, спанак, маруля, карфиол, тиквички, боб, картофи (варени, печени или пюрирани). Допускат се сладкиши със сладки ябълки, сирене, ванилов крем и оризов пудинг.
Особено внимание трябва да се обърне на детоксикационното лечение на организма, като се използват леко пържени и несолени тиквени семки (4-5 шепи на ден), а като течност предпочитаме борш от пшенични трици, от които се консумират 1,5-2. литри на ден, като ефектът е елиминирането на токсините чрез изпотяване.
Друго лечение ще използва мацерация на сместа, в равни части, с лимонов сок, алкохол 400, акациев мед и зехтин, от които ще се вземат 50 ml 3 пъти на ден, 10-15 минути преди това на таблици. Също така ефективно е покълналото пшенично лечебно средство (100 г на ден), смесено със зехтин и 500 грама плодове, нарязани на малки кубчета.
Яжте плодове и напитки, които не предизвикват киселинност
Препоръчителни плодове са: ябълки и круши (обелени), сливи, праскови, кайсии, грозде, диня, портокали, лимони, мандарини, стафиди.
Като напитки ще се консумира обикновена минерална вода между храненията и зеленчукови сокове (леко подсладени) от моркови, цвекло, настъргана целина, бяло зеле, спанак и сурови картофи, които се приемат 15 минути преди хранене. Сокът от прясно зеле е особено ценен със защитни и лечебни свойства поради високото си съдържание на слуз и витамини.
След хранене пийте некисели плодови сокове (ябълки, круши, дюли, кайсии, праскови, череши, цариградско грозде), сиропи и леко подсладени компоти.
Ограничения и забрани за храните
- пържоли от свинско, овче, агнешко, гъше, патица, дивеч, пържена риба;
- животински мазнини, бекон, свинска мас, колбаси, колбаси, пушени меса, консерви, океанска риба (осолени или пушени);
- концентрирани супи от кости или месо, супи, сосове с рантази, пържено, хайвер, майонеза, мрежа и пържен омлет, излишна сол, пържени картофи;
- месени, мазни, осолени и пушени сирена, кефир;
- влакнести, лепкави и твърди целулозни зеленчуци (репички, гулаш, сушен боб, грах, леща, гъби, патладжан, лук, чесън);
- люти и дразнещи подправки (черен пипер, лют червен пипер, люти чушки, хрян, горчица, кисели краставички, оцети);
- черен хляб (богат на груба целулоза), кори за хляб, прясно тесто, бутер тесто, сладкарски сладкиши, торта, понички, сладко, мармалад и други захарни продукти, сладолед;
- твърди плодове (лешници, орехи, бадеми);
Категорично се изключват силните алкохоли, тютюнът, натуралното кафе (особено на гладно), какаото, руският чай, шоколадът, синтетичните кофеинови сиропи (тип Кока-Кола) и злоупотребата с химически синтезирани лекарства с дразнещо действие.
Сменете работата, ако атмосферата е стресираща
Необходим е период на мълчание за щадене на нервната система, съответно на мозъчната кора, избягване на стреса и физически и интелектуални усилия, дори преди лягане (15-20 дни) по време на еволюционния период. Ако има нервни заболявания или безсъние, причинени от язвени заболявания, които са трудни за понасяне, целта е да се възстанови нервният баланс чрез малки сутрешни разходки, леки спортове на открито, медицинска гимнастика, гледане на филми, музикални прослушвания и прекъсване на четенето. Препоръчително е също да се избягват интензивни емоционални състояния, нервни претоварвания, особено в професии, които изискват физическа и психическа претоварване, с нервен и напрегнат стрес. Ако болестта прогресира и работният график не позволява спазването на тези хигиенно-санитарни препоръки, е необходимо да се смени работата.
През останалата част от 12-14 часа ще се спазва ежедневният сън от поне 8 часа, при лечение от поне един месец, останалите 30-60 минути са задължителни, в легнало положение, след всяко хранене.
Лечебното лечение се състои от хигиенно-диетични и лекарствени мерки, диференцирани в болезнен и спокоен период. В болезнените фази, без кръвоизливи, ежедневно се прилагат топли лапи с кал, глина, настърган лук или парафин, държат се в продължение на 10-20 минути на корема, а в периоди с вътрешни кръвоизливи се поставят студени компреси или торбички с лед върху корема, провежда се 2-3 часа, с почивки от 1-2 часа. В някои случаи е необходимо да се ремонтират дефектните зъби, да се осигури добро дъвчене и ежедневна хигиена на зъбите, с цел да се избегне инфекция с бактерията Helicobacter pylori, развита в зъбната плака.
Балнеоклиматично лечение
Препоръчва се само през спокойния период, без болка, в курортите Оланешти, Калиманешти, Качиулата, Борсек, Сангьорц, Сланич-Молдова, Струнга, Тинка, за период от 21-30 дни. Като бутилирани минерални води, използвани у дома, можете да консумирате алкални, хлор-натриеви или сулфурирани води и минерални води от Olanesti, Covasna, Zizin, Biborteni, Borsec, Malnas, Lipova, Saru-Dornei, приемани 30 минути преди хранене., в количества от 150-450 ml на ден. Чрез внимателно спазване на предложените природни рецепти, при строго контролирана диета и начин на живот, болката от язва може да бъде значително облекчена, осигурявайки постепенно пълно излекуване.
Статията е публикувана в вестник ЛУМИНА от 19.07.2009г.