Правила за използване на пъпеш, мляко и десерти
Пъпеш.
Много хора се оплакват, че пъпешът им вреди или дори е алергичен към тях. Но пъпешът е толкова здрав и лесно смилаем, че дори много слабото храносмилане може лесно да се справи с него.
И все пак, защо пъпешът се чувства зле за някои хора? Всъщност пъпешът не се смила в стомаха, а вече се усвоява в червата. Пъпешът се задържа в стомаха само за няколко минути и след това преминава в червата.
Той се задържа в стомаха само когато заедно с него се консумира друга храна, която задържа пъпеша за дълго време в стомаха.
И тъй като е на топло място и вече е смачкан, той се разлага бързо и образува голямо количество газове, а също така става причина за производството на други вредни вещества. Всичко това причинява лошо храносмилане.
Затова е най-добре да ядете пъпеш отделно от другите храни.
Мляко.
Всеки знае, че всяко живо същество на земята използва мляко, особено в ранните години. След това идва момент, когато пият мляко и ядат друга храна, но ядат отделно от млякото. И тогава идва моментът, когато те спират да пият мляко и вече не го приемат. Млякото е необходимо за нормален период на хранене в детска възраст.