Прави портокалов сок мазнини (хранене, храна, диета)

Обичам да пия портокалов сок на закуска сутрин.

диета

Ако не съм взел ролка, за да работя с мен, дори цяла бутилка Hohes C.

5 отговора

Ензимът мастна киселина синтаза, който синтезира мазнини от въглехидрати (като в портокаловия сок), е потиснат при хората, което означава, че хората не могат да произвеждат значителни мазнини от чисти въглехидрати, т.е. Хамстерите например могат това, ние не можем. НО в такава бутилка Hohes C естествено има много захар, така че МНОГО захар, а също и витамин С, който вече не е от полза при толкова високи дози. В дългосрочен план това води до стрес върху нивото на кръвната глюкоза, β-клетките на панкреаса, които трябва да отделят много инсулин. Ако надвишите тези клетки, те могат да загубят функцията си с течение на времето и да станат "устойчиви" на висока кръвна глюкоза. Тогава се развива диабет. Така че бих препоръчал да не се използва цяла бутилка Hohes C.