Правете тези неща преди лягане, след пет минути можете да промените живота си към по-добро
„Това, което впечатлява подсъзнанието, е това, което универсалното подсъзнание ще ви даде при пробуждане.“ Д-р Уейн У. Дайър Сънят е естественото състояние на подсъзнанието, което доминира в почти 96% от живота, който имаме, когато сме будни. Последно
"Това, което впечатлява подсъзнанието, е това, което универсалното подсъзнание ще ви даде, когато се събудите." Д-р Уейн У. Дайър
Сънят е естественото състояние на подсъзнанието, което доминира в почти 96% от живота, който имаме, когато сме будни. Последните пет минути от деня преди заспиване са най-важните за деня ако искате да живеете живота, който искате. В тази кратка почивка ще кажете на подсъзнанието си как се чувствате и какво желае Бог (универсалното подсъзнание) ще изпълни, когато се събудите от дълбок сън. Този петминутен интервал, когато сте в леглото, на път да влезете в състояние на подсъзнателно обработване за около осем часа, е най-важният 24-часов интервал за целия ден.
Можете да използвате това време по два начина. След това двата режима ще бъдат подробно описани и вие ще изберете този, който искате, като вземете предвид факта, че това, което отпечатвате в подсъзнанието си, е това, което универсалното подсъзнание ще ви предложи в момента на пробуждането. Подсъзнанието е безразлично към това, което искате или най-доброто за вас. Той не може да прави разлика между това, което чувствате в резултат на това, което ви се е случило през деня, или това, което чувствате в резултат на това, което си представяте, че ще ви се случи, когато сте в леглото и се подготвяте за сън.
1. Изберете да прегледате разочарованията и разочарованията от деня
Когато ви предстои заспиване, можете да използвате този момент, за да прегледате всичко, което ви се е случило през деня и какво ви е накарало да се чувствате нещастни, обезсърчени, разочаровани, ядосани и т.н. Може да имате негативни мисли за хора, които са ви разочаровали и си мислите (като си говорите) колко много всичко това ви е накарало да страдате. Можете да прекарате тези критични моменти в притеснение за всички онези неща, които не са се развили по начина, по който сте искали, като проектирате в подсъзнанието си доказателства, че нещата няма да се променят и ще продължат да остават такива, каквито винаги са били.
Можете да помислите за кавгите, които сте имали с други хора, и да стигнете до заключението, че тези хора са ви накарали да страдате. Можете да използвате ума си, за да преживеете отново страха, който изпитвате при мисълта, че нещата няма да се променят към по-добро. Можете дори да си представите, че голямо нещастие ще сполети вас и вашето семейство и че няма да можете да направите нищо, за да го спрете.
Всички тези мисли ви зареждат само отрицателно и това е начинът, по който изпращате съобщението до вашето подсъзнание, че „аз съм нещастен, разочарован, песимистичен и се страхувам“. Подсъзнанието ви, което не може да прави разлика между състоянието ви преди сън и реалността на ежедневието ви, ще каже: „Добре, разбрах съобщението“.
Вашите мисли са за това, което не искате и какво мразите, а чувствата, с които натоварвате тялото си, са тревога, страх, безпокойство, омраза, тъга и други подобни емоции. Вашето подсъзнание не реагира с желанието да промени това състояние, то реагира само на това, което му предавате. Следователно ще работи за осигуряване на опитности от универсалното подсъзнание, така че те да се приведат в съответствие с това, което сте го програмирали да прави. Дали сте на подсъзнанието си работен материал за поне осем часа, времето, през което ще спите! Подсъзнанието не може да бъде обвинявано за факта, че смята, че това са неща, които много, много искате.
За съжаление, вие се събуждате съкрушени от всички онези неща, които не искате в живота, без да разбирате, че приемайки това, което не искате, когато си лягате, програмирате само подсъзнанието си да ги поеме, така че както направихте, когато се научихте да шофирате. Разликата е, че тогава сте създали нещо, което сте искали, докато сега използвате същата стратегия, за да привлечете точно това, което не искате.
Ето защо не привличаме това, което искаме в живота.
Можем да се обучим да правим това през онези ценни пет минути, преди да заспим.
Ако решите, че не искате тези мисли да бъдат първият ви избор на съзнанието ви, можете да създадете нов навик, който умът да поеме. Имате алтернатива - тези последните пет минути от деня са само ваши. Помислете за втория вариант, който имате за последните моменти на съзнание, преди да заспите, за да програмирате подсъзнанието си по нов начин.
2. Вие избирате да поемете чувството за изпълнено желание
Докато лежите в леглото, сънливи и осъзнаващи, че ви предстои заспиване - тоест точно състоянието, в което е подсъзнанието у дома - използвайте тези моменти, за да се приведете в съответствие с Източника на своето съществуване и да се превърнете в духовно същество, чиито мечти се сбъдват.
В тези моменти можете да програмирате подсъзнанието си автоматично да показва изпълнените ви желания. Не бихте тренирали подсъзнанието си да натискате многократно педалите или да завивате внезапно по магистралата, без първо да намалите скоростта си, за безопасност. По същия начин не искате да тренирате подсъзнанието си да се фокусира и да привлича онези неща, които ви правят нещастни или създават ненужно състояние на нещастие. Тези последните пет минути, когато сте будни, са последният шанс да изпратите съобщение до вашето подсъзнание.
Трябва да се съсредоточите върху това да приемете, че въображението ви вече е изпълнено.
Докато се чувствате сънливи, помислете и се запитайте как бихте се почувствали, ако желанието ви вече е изпълнено.?
Трябва да мислите за това, докато почувствате, че цялото ви тяло започва да се чувства така.
Това не е просто упражнение - това е инструмент за програмиране, чрез който възпитавате подсъзнанието си да проявява това, което му предавате доброволно, а не това, което му предавате неволно, когато сте ядосани, притеснени или изпълнени със страх. В това състояние на полусънливост бъдете ТИ, който искаш да бъдеш във въображението си. Например, ако имате притеснения относно здравето си - независимо дали става въпрос за настинка, мускулна треска или диагноза за неизлечима болест - кажете: „Бог се проявява чрез мен“.
Докато лежите в леглото, кажете си: Аз съм в перфектно здраве - след това наблюдавайте тялото си. Отначало ще събудите егото си, което вярва, че то е отделено от Бог и Източника на всички неща и един малък вътрешен глас ще ви каже „Абсурдно е, болен съм, боли ме, ще умра и имам напразни надежди“. Така че трябва да се отървете от тези вируси на ума и обусловените страхове, защото имате свободата да използвате тези пет минути точно както искате. Повторете „Бог се проявява чрез мен“ и забележете как тялото започва да изпитва вече не страх и безпокойство, а мир, любов и помирение. След като се упражните известно време, ще забележите, че повтарянето на тези думи ще започне да има ефект върху тялото. Чувството на притеснение и болка ще се изпари, когато приемете, че желанието ви е изпълнено и в този момент ще сте готови да заспите.
Използвайте тези ценни мигове, преди да заспите, за да прегърнете с цялото си тяло усещането, че всичко, което искате, вече е изпълнено. Не заспивайте разстроени или притеснени, колкото и важно да изглежда това за живота ви. Естественото състояние на подсъзнанието е сънят и той ви вижда точно такива, каквито си представяте, че сте. Умът ви не преценява дали това, което вярвате и чувствате с цялото си същество, е вредно, морално, добро или лошо. Подсъзнанието ви съзнателно ще поеме точно това, в което вярвате и ще ви даде поредица от привидно синхронни преживявания и събития, за да превърне в реалност това, в което вярвате и сте програмирали във вашето подсъзнание.
Това упражнение е много ефективно и дава резултати, но тайната е да го повторите, така че тялото да почувства, че изпълненото желание е реалност. Чувствата са инструменти, които подсъзнанието използва.
Добре е да се отървете от навика да използвате това време преди лягане, за да прегледате всички разочароващи и досадни неща. Използвайте това свещено време, за да подхранвате онези мисли, които съответстват на най-висшите ви желания. Когато се почувствате обзети от негативни мисли, спрете и не забравяйте, че не е добре да влизате в света на несъзнаваното с тези чувства. След това приемете чувството за изпълнено желание. Искате да заспите с правилните послания към подсъзнанието, така че то да знае какви са вашите желания, за да стане възможно те да станат реалност.
Използван източник: мигащ списък
Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.