Правете го, не говорете! Или страничните ефекти от отслабването - davida

Въпреки че обещах да не пиша повече по тази тема, просто не мога да го заобиколя. Няма да скандирам оди за какъв клас по чудо програмата, която правя (макар и да е), по-скоро бих се справил с нейните странични ефекти. Защото не мога да нарека иначе многото неща, през които човек преминава като част от такъв процес. Наистина е такъв отзвук, шум вътре. Всичко жужи. В мозъка ми също. Да, макар че не намалих далеч 200 килограма и след това заснех филм за себе си по телевизията, защото добитъкът привлича много зрители, но чувствам, че следвам подобен път като тези много големи хора. Опитвам се да обобщя какво имам предвид.

Беше много по-добре да си изкарвам прехраната, правейки това за моята цел. Това, което току-що загубих, беше в настоящия случай, за да мога най-накрая да се грижа добре за семейството си, за да не се удавя в играча след две докосвания на топката и да се справя с ежедневните задължения. Редовните упражнения, преминаването към здравословна храна и постоянството с всичко това са дали и продължават да дават невероятна духовна сила и до днес. Така че сега външният ми вид вече не е важен, за да получавам комплименти, които да подсвирват след мен, да убивам кравата на съседа, когато го види, но тъй като така се чувствам силен, преодолявайки всички препятствия, разбира се, хубав, но преди всичко щастлив. Така че можех и мога да изживея всяка милиметрова капка като триумф. Наслаждавам се на начина, по който мазнините се топят малко по малко, на начина, по който виждам мускулите в себе си, не се занимавам с все още съществуващите си бримки, възглавници и вече не се вълнувам, ако отнема половин или една година, за да завърши трансформацията . И тук стигаме до третата точка.