Правенето на повече вреда, отколкото полза Учените откриват вредните ефекти на добавките
Отказ от отговорност: Тази страница е автоматичен превод на тази страница, първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират машинно, не всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите уеб страници са предназначени за четене на английски език. Всеки превод на този сайт и неговите уеб страници може да бъде неточен и неточен, изцяло или частично. Този превод е предоставен на практика.
Тази седмица два независими доклада подчертават скритите опасности, свързани с широко достъпните хранителни добавки. Нови изследователски проучвания показват сериозни последици от младите хора, приемащи хранителни добавки, продавани за отслабване или изграждане на мускули и FDA издава сигнал за употребата на екстракт от зеленика по време на бременност.
Диетичните добавки са възприети като все по-популярно средство за подобряване на желаните физически характеристики. Проучване на Съвета за отговорно хранене през 2018 г. установи, че употребата на добавки в САЩ се е увеличила с 10% за по-малко от десетилетие. Сега се изчислява, че три четвърти от възрастните американци приемат някаква форма на хранителна добавка.
Въпреки твърденията, че такива добавки могат да имат ползи за здравето или да спомогнат за постигане на цели в културизма, диетата и други резултати, тези продукти не са регулирани или независимо проверени. По този начин безопасността и ефективността на много хранителни добавки на пазара са неясни.
След като забелязаха увеличената консумация на хранителни добавки сред деца и юноши, изследователите от Харвардското училище за обществено здраве Чан, Бостън, Масачузетс решиха да проверят ефекта, който това имаше върху тяхното здраве.
Добавките идват със рискове за здравето
Те анализираха условията на неблагоприятни събития за лица на възраст 0-25 години, включени в системата за докладване на нежелани събития на Администрацията по храните и лекарствата на САЩ в базата данни на храните и хранителните добавки между януари 2004 г. и април 2015 г.
Учените са открили, че близо хиляда неблагоприятни условия, свързани с употребата на хранителни добавки, са продадени за отслабване, изграждане на мускули или енергия. Около 40% от тях са имали тежки медицински резултати, включително смърт.
Рискът от тежки медицински резултати след прием на такива добавки е почти три пъти по-голям, отколкото при витамините. Това подкрепя констатации от други проучвания, които свързват добавките за отслабване и изграждане на мускули с инсулт, рак на тестисите, увреждане на черния дроб и дори смърт.