Прасковен нектаринов енергиен състав и ползи - Interfel - Пресни плодове и зеленчуци
Прасковата-нектарин е пълна с хранителни вещества: витамини, микроелементи, минерали. Нискокалорично е много освежаващо, което го прави звезден плод на лятото. Изяден узрял, си меки влакна и се понася добре много смилаем. Чувствителните потребители и малките деца го понасят много добре.
На Лупа
| Основни данни | |
| Калории (kcal на 100 g) | 54.2 |
| Протеини (g на 100 g) | 1.08 |
| Въглехидрати (g на 100 g) | 9 |
| Мазнини (g на 100 g) | 0,33 |
| Витамини | |
| Витамин С (mg на 100 g) | 6.6 |
| Витамин Е (mg на 100 g) | 1.27 |
| Минерали | |
| Калий (mg на 100 g) | 215 |
| Калций (mg на 100 g) | 7.32 |
| Магнезий (mg на 100 g) | 11.2 |
| Микроелементи | |
| Сяра (mg на 100 g) | 0 |
| Желязо (mg на 100 g) | 0,15 |