Практика за превенция в Зигбург - лекции
Планирате здравен ден като част от управлението на здравето на компанията?
Търсите лектор за лекция в група за самопомощ или група по интереси?
Предлагам лекции по следните теми:
+ Здравословно хранене на работното място
Какво е здравословно хранене, какви опции предлага столовата за здравословно хранене, как да избера здравословна храна в близкия ресторант/снек-бар или какво да донеса на работа, която се приготвя бързо?
Около 60 минути Лекция, включваща време за въпроси
+ Диета "To Go"
Лекция с демонстрация - Бързо топло хранене в офиса. Използвайте чайници и Ко, за да приготвите нещо топло за ядене в офиса)
Около 60 минути Лекция, демонстрация и дегустация
+ Аюрведа за работещи хора
С Аюрведа разбираме защо се храним по начина, по който се храним, как побеждаваме по-слабото си Аз и получаваме повече сила и радост чрез храната си
Около 60 минути Лекция, включваща време за въпроси
+ Активна и балансирана с аюрведа диетата
Как диетата влияе на ума и тялото ни според ученията на Аюрведа.
Около 30 минути Основна реч, включително въпроси
+ Аюрведа хранене, регионално, сезонно, актуално!
Основна лекция за храненето на Аюрведа
Около 45 минути Лекция, включваща въпроси
+ Хистамин - дозата прави отровата
Лекция за непоносимост към хистамин, възможна диагноза и диета с ниско съдържание на хистамин
Около 90 минути Лекция, включваща време за въпроси
+ Хранителна непоносимост в сравнение
Лекция за непоносимост към храна, техните различия и възможни диети.
Около 60 минути Лекция, включваща време за въпроси
+ На живо без пластмаса
Лекция за пластмасата, нейното производство, избягването на пластмаси, вредните аспекти на пластификаторите и други добавки (съдържащи се в пластмасата) и как можете да се предпазите.
Около 90 минути Лекция, включваща време за въпроси
+ PIWI и пластмасовата супа
Четене за деца от 4 години за пластмасовите отпадъци в нашите реки и морета
Около 60-90 мин. Лекция с ръчна изработка