Практика за подиатрия - съвети и информация

Така че краката ви да се чувстват добре

  • Начална страница
  • Практически спектър
  • Стаи за упражнения
  • Новини от практиката
  • Съвети и информация
  • твоят път към нас
  • Контакт
  • отпечатък
  • поверителност

Повече място за краката ви

Повечето хора знаят, че твърде малките обувки не са полезни за краката им, но твърде големите обувки не правят услуга на краката ви.

„Всеки, който постоянно носи обувки, които са твърде малки, може да развие деформирано стъпало, като hallux valgus“, казва общопрактикуващият лекар Клаус Кивит от Letmath.

При hallux valgus палецът се притиска все повече към вътрешността на стъпалото и топката на стъпалото се извива навън. Фактът, че обувката притиска и се трие върху топката на крака, също може да причини възпаление, подуване и дори увреждане на хрущяла, обяснява Кивит. Една група пациенти, за които неподходящите обувки и небрежните грижи за краката могат да имат драматични последици, са хора със захарен диабет.

Но мнозина дори не са наясно с проблема със синдрома на диабетното стъпало (DFS). "Седем от десет пациенти не са знаели, че диабетните крака се нараняват по-бързо от здравите", казва Кивит. Ако обаче диабетиците се отнасят сериозно към грижите за краката си и към избора си на обувки, често това е само по препоръка на техния лекар.

Общопрактикуващият лекар и диабетолог Клаус Кивит-Кортемайер особено препоръчва носенето на обувки, които са с връзки. „Това дава на крака достатъчна опора“. Обувките с велкро закопчалки са неподходящи за диабетици.

Кивит-Кортемайер: "С течение на времето велкрото ще се износва и краката ви ще се плъзгат напред. Отзад петата вече не е фиксирана и пръстите на краката ви се удрят, когато се търкаляте, което може да доведе до наранявания." Клаус Кивит-Кортемайер препоръчва особено на диабетиците да спазват следните правила:

+ Обувките за диабетици трябва да оставят място за стъпалото.

+ Без натиск от шевовете в обувката, стегната горна кожа или презрамки, без твърда капачка.

+ Обувките трябва да се сменят веднъж или два пъти на ден и никога не трябва да се носят без чорапи. Диабетиците трябва да опипват обувките си за точки на натиск, счупени шевове или малки камъни, преди да ги обуят.

Kiwitt-Kortemeier препоръчва също да купувате нови обувки следобед или вечер (краката ви след това са малко по-дебели) и да ги пробвате в магазина за дълго време. Отначало новите обувки трябва да се носят само за кратко.

практика

Клаус Кивит-Кортемайер се позовава на проучване на инициативата "FitenderSchuh": "Около 82 процента купуват и носят обувки, които не отговарят на техните размери." По-голямата част от германците избират твърде големи обувки, особено мъжете. 75 процента от тях ходят в обувки, които са твърде големи или твърде дълги, за жените е 60 процента. Според проучването 20 процента от жените и 12 процента от мъжете носят твърде малки обувки. В допълнение към лекарите и ортопедичните обущари, подиатристите също са подходящи контакти, когато става въпрос за правилните обувки.

Централната асоциация на подиатрите и подиатрите (ZFD) обяснява задачите на професията подиатър:

„Подиатърът е една от медицинските професии. Той/тя извършва самостоятелно мерки за лечение на подиатрия и независимо разпознава патологичните промени в стъпалото, които изискват медицинско лечение.

Освен това той/тя е в състояние професионално да лекува така наречените рискови пациенти като диабетици. Неговите познания му позволяват да разпознава болестите на краката рано или да не ги развива ".