Практически план, който помага; Подстригване пред Турция
Сложете пикантното мляко от тиква и вземете тренировката си. Дъждът е подходящ момент за оформяне преди празниците.
Ако сме като повечето хора, винаги получавате няколко килограма между Деня на благодарността и Нова година, така че MAI иска да им помогне да бъдат активни и да редактират пред пуйката, за да могат да се насладят на вината на тиквения пай тази година!
Част от това е интензивен тренировъчен план с личния треньор на Уил Уебър. Ето Ден 1 Обучение - Всичко има три дни, така че проверете следващия детайл днес. Вебер иска да правим тези упражнения 16-20 пъти и след това да повторим цялата система три пъти. Много, но работи! И трябва да работите само три дни в седмицата.
