Пъпеш с медена роса - нискокалоричен, супер здравословен и наистина освежаващо добър ›Foodblog -
Пъпеши с медена роса са вкусни и се предлагат в много различни сортове. Те са, в зависимост от вариацията, като Пъпеш Galia, Захарен пъпеш или Пъпеш пъпеш известни. Месото им е от зелено до жълто, понякога бяло, розово или оранжево. ти си здрави и гъвкав А какво още може да се знае за пъпеша от медена роса, можете да разберете тук.
Толкова е здравословно - хранителни стойности и калории на пъпеш от медена роса
Въпреки сладостта си, пъпешът с медена роса е само с 54 калории (kcal) със 100 g месо от пъпеш, сравнително нискокалорични. Пъпешът с медена роса също е 85% вода и само има 0,1 г мазнина. Също така има Протеини и Фибри в пъпеша. Към включените Минерали броене Калций, желязо, калий, магнезий, фосфор и натрий. Можете също така да намерите това Провитамин А. (150 g покриват дневната нужда) и Витамин С, В1, В2 и В6 като Лимонена и ябълчена киселина. Тези, които се съдържат в пъпеша от медена роса въглехидрати са съставени предимно от захароза и се увеличават с узряването на плодовете.
Отворете парче, извадете семената, отлепете и се насладете
Нарязване на пъпеш от медена роса, съхранение и така можете да разберете, че е узряло
Човече разполовете пъпеша от медена роса наполовина и премахва семената с лъжица. The Купа задължително преди ядене далеч ще. Нарязаните пъпеши от медена роса трябва да се ядат бързо и да се съхраняват в хладилник, покрит с найлоново фолио. Пъпеш, който не е бил отрязан, може да има съхранява се на хладно място за по-дълъг период от време ще. Зрелият пъпеш мирише леко сладко.
Пъпеш от медена роса - тънкият утоляващ жаждата
Каква е тя сега? Краставица, тиква или плод?
The Пъпеш от медена роса чух така Диня и пъпеш към Захарни пъпеши. тя е Тиквено растение и от чисто ботаническа гледна точка по-скоро една краставица като плод. Отглежда се по целия свят, така че може да му се наслаждавате както през зимата, така и през лятото.
Пресни и плодови
Вкусни рецепти с пъпеш от медена роса (за ядене и не)
Най-известното е вероятно Пъпеш с парма шунка. Но те също могат да бъдат чудесно интегрирани в едно салата нарязани или просто като утоляване на жаждата през лятото прясно Яжте. Също като Сорбет с него се работи лесно. За целта просто пюрирайте 300 г месо от пъпеш, 4 супени лъжици вода, малко захар (ако пъпешът не е достатъчно сладък) и сока и цедката на органичен лимон и напълнете сместа в безопасни за замразяване съдове и я оставете във фризера за поне 3 часа. Но можете да направите и едно Маска за лице направете от плодовете. Витамин Е, който съдържа, осигурява много влага, особено след слънчеви бани. Просто пасирайте месото от пъпеш и го нанесете върху лицето си за 20 минути.
Така че, забавлявайте се с това и ако можете да измислите нещо друго, пишете ми.
Вкусно през лятото, както и през зимата Премахнете семената преди ядене