Познавате ли чагата, гъба с антиоксидантни свойства?

свойства

Chaga, гъбички от северното полукълбо, ще имат неочаквани антиоксидантни свойства, което я прави супер храна за консумация.

Откриваме съществуването на чага, гъбичка, която расте в скандинавските страни и която би имала повече от полезни свойства за здравето (и всичко, което може да ни позволи да я запазим непокътната, човек взема). В Япония дори би бил наречен „диамантът на гората“, толкова полезен за тялото. Той е богат на витамин В, флавоноиди, феноли, минерали и ензими, което го прави една от храните, които съдържат най-много антиоксиданти (25%). Следователно той е отличен за борба със стареенето на тялото и ежедневно, помага да се поддържа форма (особено по време на грип), благодарение на съдържащите се витамини и поддържа тялото в добро здраве.