Познавам добра фея - благодарение на myDNA Slim, без да се отказвам
Блогът за семейството и начина на живот от Мюнстер в Северен Рейн-Вестфалия
Реклама - Lykon myDNA Slim
Тази година се занимавах няколко пъти с темата за позитивността на тялото. За да се чувствам по-добре, определено трябва да се върна към старата си форма преди пролетните операции.
Ако съм честен, винаги имам и много оправдания. Те са наистина лесни за намиране, независимо дали са здравословни или не. Например, аз съм страхотен спорт и отказ от диета. Що се отнася до спорта, не съм имал подхода, който да ме грабва. Спорт, който ми харесва и който не мога да се сетя да спра на всеки три секунди. (Радвам се да получа препоръки!) А диетата? Сложно е.
Къде е моята мотивация?
Аз обичам да ям. Не можеш да се отърсиш от това. Обичам да готвя, да закусвам и да пирувам. Обичам да хапвам навън и обичам, когато къщата ми мирише на хубава храна. Можете разбира се да намалите количеството, но аз не ям толкова много. И всъщност искам промяна, която след това мога да поддържам в дългосрочен план. Но мога да ям много по-малко за максимум две седмици. Може би ям погрешно нещо?
Храня се правилно?
Затова го пробвах и избягвах въглехидратите колкото е възможно повече за няколко седмици. И така, какво можем да кажем: Настроението ми бързо пада, когато се опитам напълно да се справя без любимия си хляб, картофи и сладкиши. И това донесе много малко!
И така, как да се върна към доброто си тегло, без да се опитвам завинаги и да измъчвам събратята си с лошо настроение? Какво ще кажете, ако някой просто ми каже как работи метаболизмът ми? Имам нужда от приказна кума, която ме поглежда за кратко и след това ми казва:
„Скъпа Лейла, можеш да ядеш колкото искаш въглехидрати. Просто бъдете малко внимателни с мазнините и протеините. Всъщност вие сами знаете за бонбоните.Наследихте и лека тенденция към наднормено тегло, но нищо по-диво. Можете лесно да компенсирате това с добра комбинация от упражнения за издръжливост и сила. Хайде, тялото ви реагира добре на тези промени, отнема само малко време, за да постигнете целта си! "
Това би било чудесно, нали? Това ме мотивира, когато знам, че феята има ясна перспектива и познава тялото ми много добре. Може би тя дори го познава толкова добре, колкото аз самият никога не мога да го позная.
Ястия, идеално съобразени с моя оптимален метаболизъм, които ви правят щастливи и сити, но ми помагат да отслабна? Всичко е включено в окончателния доклад на Lykon myDNA Slim
Намерих феята
Lykon предлага ДНК тестове от известно време, а сега и ДНК тест за отслабване. Това ви дава възможност да извършите генетичен метаболитен анализ с тест за слюнка у дома. Концепцията е известна и като ДНК диета, въпреки че всъщност не харесвам термина диета в този контекст. Тъй като знам как работи оптималният ми метаболизъм, това вече не е жертва.
През последната седмица успях постепенно да пропусна нещата, които докладът от анализа на Lykon ме посъветва и ето, наистина се справям по-добре. Нито едно от тези неща не ми липсваше. Напротив. Понякога те бяха само в менюто ми, защото се продават навсякъде като здравословни и засищащи и т.н. Изглежда, че изобщо не мога да метаболизирам бобовите растения, например. Не е ли невероятно?
ДНК-то ми говори на ясен език
Вече прочетох доклада на Lykon няколко пъти и продължавам да откривам нови аспекти. Наистина е обширен и също го използвам, за да погледна отново между тях.
Всеки тестван ген е обяснен, така че разбирам точно към какво е предразположено тялото ми, дори без никакви предварителни медицински познания.
Самият тест беше лесен за изпълнение. Всичко започва от дома. Поръчването на тестовия комплект чрез уебсайта на Lykon беше много лесно. След това комплектът се доставя до дома ви с памучните тампони. Приложените инструкции са ясни и много ясни. Успях да изпратя теста обратно в същия ден и да активирам онлайн регистрацията си в Lykon.
Ето как работи myDNA Slim
След няколко седмици вече имах резултата под ръка. ДНК се анализира от лаборатории, които също се използват от нашите семейни лекари и т.н. Те обработват поръчките в лабораторията и Lykon след това оценява резултатите и ги съставя в отчет, който е лесен за разбиране за мен.
Така че моята ДНК не попада в неоторизирани ръце и се изследват само онези SNP (генни варианти), които могат да правят изявления за метаболитните функции, заявени от Lykon. Повече информация можете да намерите тук.
Заключение за myDNA Slim от Lykon
Във всеки случай се радвам, че взех теста и успях да науча много за тялото си. Дали наистина ще отслабна, разбира се зависи от мен. Не бързам, предпочитам да имам положителна промяна в дългосрочен план, отколкото да се впиша в определен размер X. Наистина е добре да знаете каква генетична склонност имате към глад, йо-йо ефект и наднормено тегло. И разбира се, също така помага да разберете дали изгаряте калории чрез издръжливост или тренировки с тежести. Всъщност това не е еднакво за всички хора.
Ако сега ви се иска да изпробвате Lykon myDNA Slim, ще получите 10% отстъпка с този код: