Повишаване на теглото по време на бременност, съвет от диетолог от LMDM

Докато е нормално да наддавате по време на бременност, когато кантарът показва 20 или 25 килограма повече, може да възникнат рискове. LMDM потърси съвет от д-р Chicheportiche-Ayache.

време

Средно за типична бременност, наддаването на тегло е около 10 килограма. Очевидно, в зависимост от профилите и морфологиите, тя се различава, както припомни д-р Chicheportiche-Ayache, диетолог в Париж:

„Препоръчителното средно наддаване на тегло е между 9 и 12 килограма. Въпреки това, както всички средни стойности, това все още е погрешно на индивидуално ниво! "

The изходно тегло наистина е важен елемент, който трябва да се вземе предвид: например, за жена, страдаща от затлъстяване, ще бъде препоръчително да приема най-много 3 или 4 килограма.

Рисковете от твърде много наддаване на тегло

Когато има наднормено тегло по време на бременност, един от основните рискове за майката е гестационен диабет. Отново лекарят обяснява:

„Гестационният диабет се открива около 23 или 24-та седмица на аменорея с помощта на тест, който ще оцени кръвната захар на пациента. Ако тестът е положителен, се установява хигиенно-диетично лечение за две седмици, като се следи отблизо диетата. Бързите захари са забранени и кръвната захар се изследва преди и след всяко хранене. Ако диабетът продължава, инсулиновата терапия трябва да започне въз основа на нивото на кръвната захар на пациента. "