Поведенчески прояви, "продиктувани" от менструалния цикъл
Не рядко мъжете се оплакват, че жените са трудни за разбиране и че те променят настроението си за миг, особено в. определени часове от месеца. Ако оставим настрана ирониите, в полза на информацията, войната между половете по този въпрос изглежда има семе на научна истина.
Няколко проучвания са изследвали поведенческите промени на жените по време на различни фази на менструалния цикъл. Резултатите показват, че хормоните, секретирани по време на целия менструален цикъл, а не само в близост до менструация, играят важна роля за това как се проявява жената.
Менструалният цикъл, щастието и промените в настроението
Проучване от 2007 г. на Националния институт за психично здраве в САЩ гласи, че секрецията на женски полови хормони (естроген и прогестерон) влияе върху отношението на жените към получените награди.
По този начин беше установено, че преди овулацията жените имат по-сложни реакции на положителни събития. По-конкретно, преди фертилния период, жените изглежда са по-възприемчиви към добрите новини, към получаването на подаръци и признаци на благодарност, към щастливите събития в живота си, за разлика от периода след овулацията, който предхожда началото на менструацията. (1)
Други изследвания по тази тема показват, че във фоликуларната фаза (когато се секретира FSH, хормонът, стимулиращ узряването на яйцеклетките), който продължава около 14 дни от първия ден на менструацията, жените са в „щастливия“ период на месеца. Препаратите на овулационното тяло създават хормонален контекст, в който жената е по-енергична в ежедневните дейности, има положително отношение към живота и света и се радва на повече малки постижения. За разлика от това, през втората половина на месеца, когато тялото се подготвя за менструация, ако бременността не е настъпила, нещата са с главата надолу.
Внезапни промени в настроението, негативизъм, апатия, нервност. (2)
Несъответствието между двата периода на месеца се проявява и в социалните отношения: близо до овулацията жените са по-алтруистични и по-склонни да участват в дейности, насочени към колективното благо. С приближаването до менструацията обаче те стават малко по-интровертни, по-ориентирани към себе си, обръщат повече внимание на собствените си емоции, отколкото на приятелите или семейството. (5)
Сексуално поведение, променено при овулация
Вече не е тайна, че във фертилния период жените имат по-силно либидо, повече „осветени“ фантазии и по-лесно резонират с партньора си. Сексуалното желание се различава, вярно, от жена на жена, но има биологично „програмиране“, което кара представителите на жените да чувстват необходимостта от интимност през фертилния период. Този ефект всъщност е свързан с репродуктивната функция на тялото. (2)
Самотните жени, които търсят кратки и сексуално интензивни връзки, изглежда са по-склонни в фертилния период до момента мъже, които познават твърде малко и очевидно ценят повече при избора на партньор за приключения външен вид. (6)
Хормони и интерес към изображението
Канадски университет проведе интересно експериментално проучване: той наблюдава 59 жени в продължение на 35 дни и изучава техните хранителни навици, внимание към външния вид и поведение при пазаруване. Резултатите показаха, че през фертилния период жените са били по-изкушени да купуват нови дрехи и аксесоари и са проявявали повече внимание към външния си вид. (3)
Изследователи от Бюлетина на личността и социалната психология също са обърнали внимание на връзката между овулацията и грижата за външния вид и са установили, че през фертилния период жените са склонни да носят по-провокативни дрехи, които разкриват повече кожа от обикновено.
В лутеалната фаза, която следва овулацията, тялото отделя повече прогестерон, хормон, който подготвя матката за възможна бременност. Прогестеронът е тясно свързан със секрецията на кортизол, хормон на стреса, чието ниво може да бъде повлияно и от външни фактори.
Излишъкът от кортизол, който често се случва както от секрецията на прогестерон, така и от ежедневния стрес и настоящите проблеми, ни прави по-раздразнителни, по-нервни и по-малко гъвкави от това, което ни се случва.
Този период от месеца, когато никой и нищо не изглежда да влиза в благодатта на жените, има последици, както изглежда, на фигурата. В лутеалната фаза гладът за храна е по-разнообразен и ние сме склонни да ядем повече храна по време на хранене; освен това сме по-изкушени от нездравословни калорийни „коктейли“, отколкото диетични салати и натурални сокове. (2)
Хормоналните колебания по време на менструален цикъл, който продължава един месец, оказват влияние върху емоционалните състояния на жените, но не ги диктуват.
В обобщение, намаляването на секрецията на естроген е свързано с намаляването на секрецията на серотонин, „хормонът на щастието“, докато повишаването на нивата на прогестерон стимулира производството на кортизол, „хормонът на стреса“. Прилича на игра на пинг-понг, при която жената е уловена в средата и няма много да възразява.
Реалността е малко по-гъвкава: да, хормоните влияят на емоционалното състояние на жените и как те реагират доста, но настроенията зависят и от индивидуалните ситуации, в които са поставени през целия ден.
Не трябва да гледаме на емоционалните колебания като на даденост, но не трябва да се обвиняваме за това как се чувствате. Опитайте се да възприемете начина си да бъдете добри и лоши и опитайте, когато знаете, че хормоните ви „завладяват“, за да заемете ума и времето си с дейности и хора, които ви правят щастливи и позитивни.
Известен факт е, че женското либидо варира повече от това на мъжете, превръщайки се в това.
Повечето жени имат постоянен менструален цикъл, но той се различава от жената до жената. Кървенето продължава i.
Между пубертета и менопаузата здравите жени имат менструален цикъл. Въпреки че много хора знаят само за кратки дни.
Менструацията може да дойде за първи път на всяка възраст, между 9 и 17 години. Менструацията е една от промените.
Жените менструират, докато достигнат менопаузата, когато яйчниците им спрат да отделят яйцеклетки и, d.
Аменорея - липсата на менструация - може да се появи по време на пубертета или при възрастна жена. Първичната аменорея описва.