Потърсете упражнения за подобряване на работата на краката ми и VH TS - Техника - TT-Фокус
# 1 Guest_uli_ *
Здравейте, може ли някой да ми помогне?
Искам едновременно да подобря позиционната си игра и моята VH атака. Поради играта ми за накланяне на RH, обаче, често се чувствам зле с топката и затова не знам как да се сменя достатъчно бързо и да се атакувам с VH. Затова обикновено успявам само в атаки върху предварително избрани топки. В резултат обаче не мога да използвам някои от възможностите за стрелба, защото съм просто зле (на RH) и не мога да се придвижвам.
Как мога да насоча моята не особено добра VH TS и да подобря работата на краката си? Познавам Фолкернберг и 8-мата, но иначе не се сещам за нищо.
Моля, допълнителни предложения с описание.
# 2 tstollen
- Местоположение: Майнц
- Интереси: Шницел, пържоли и бургери
# 3 Guest_uli_ *
Нито аз, нито клубът, в който играя, разполагаме с робот.
Проблемът е, че покривам почти цялата плоча с RH, докато не съм около от средата на VH и в правилната позиция за атака на VH, топката вече е изчезнала или все още не стоя правилно - което намалява степента на грешки е твърде висока.
# 4 ПроклятиеMA
- Местоположение: Odenwald
- Интереси: NSU TT, TTS, Бързо F23, Бързо Каваллино
Според мен всички упражнения помагат само ако отслабнете малко. Тъй като отслабването или напълняването чрез мускулна маса автоматично ви прави по-бързи.
Винаги се опитвам да подобря основната си скорост чрез силови тренировки за скачане и т.н.
А тези, които ме познават, знаят, че не съм точно бавен.
Проклятие
Хайде сега мозък: ти не ме харесваш и аз не те харесвам. Но за съжаление трябва да преминем през това сега. След това ще ви принудя отново да пиете бира.
Индивидуално еднократно производство от майстора! ("Нормален" KKS и кралски дървен материал)
VH: Bryce 1.9, 3 дебели слоя върха, мокър
Revolution C.O.R 3-4 дебели слоя върха, мокър
RH: Метеор 71-2, 1,5 умерено залепен
# 5 Guest_uli_ *
Отслабването не трябва да бъде. Висок съм 1,76 м и тежа около 71 кг, не трябва да е по-малко, дори ако преди няколко години тежах 58 кг (заради бягане).
Проблемът е както вече беше написано:
Покривам цялата маса с RH.
Сега идва топка, която бих могъл да атакувам добре, около в средния до средния ритъм.
За да атакувам топката, трябва да се преместя от позицията RH в позиция VH и далеч в позицията RH, което е много движение. Ако след това блок се върне, трябва да се върна от движението на VH в Rh към широкия VH, това са доста големи разстояния, често не го разбирам по този начин. Ако успея да избера топка и да се поставя повече във VH предварително, атаката ще излезе доста добре, само че съм доста защитна. подравнени и рядко се борят с него.
# 6 Schupfkönig
Мисля, че за да можете да атакувате ефективно с VH, трябва да се измъкнете от желанието да покриете цялата маса с копчетата.
Един добър метод, който практикувам на почти всяка тренировка с моя партньор за обучение е:
Той винаги играе в задната част на ръката ми и аз винаги удрям топката последователно с пъпките или с VH топспин.
Това означава, че скачам след всяка ударена топка.
Моят партньор винаги играе топките на едно и също място в началото и след това по-късно разпределя топките върху чинията.
Както обаче казах в началото, ако разчитате само на пъпките си в играта си, тогава тринингът няма да ви донесе нищо добро, тъй като нямате доверие в VH TS и ще продължите да играете всичко с пъпките.
Това е като да отслабнете, първо трябва да щракнете в главата си, в противен случай цялото обучение няма да ви помогне.
Трябва да си зададете въпроса дали сте готови да направите още няколко грешки в началото на всяка игра, за да можете да играете по-променливо по-късно.
# 7 Guest_uli_ *
Докато TS не е сигурен, не можете да му се доверите. Само когато го играете успешно на тренировка, ще използвате удара в поредицата.
Няколко точки по-малко в първите няколко сета и първите няколко игри не е проблем, ако след това използвате повече точки и сте по-променливи в по-късните сетове.
Вчера на тренировка, а също и по време на последната тренировка преди 2 седмици работих малко по VH TS и върху обувката. Преди две седмици моят партньор за обучение каза: Сега спри да играеш на VH TS, дори не знам къде отиваш (и ти също не си, нали? "
Вчера: Вашият TS е твърде бавен за мен, защото не мога да направя много с (партньор за обучение на LN)
Първата TS и понякога изстрелът минаха много добре, но особено когато предварително бях избрал топката. Моят VH е малко слаб в приемането на лопата и обслужване, така че почти съм принуден да поръсвам топки от LN от VH от време на време. Вече намалих малко тежката си тежест за RH, но тя винаги ще остане нещо.
# 8 Guest_4MD! _ *
Мойн Ули
Вземете голяма кофа, пълна с топки, и отдавна има информация за подбиване (в началото малко сол), направена във VH! Можете да направите това с добър робот !
Единични TS, TS, TS, TS. Практиката прави перфектни !
И се принудете наистина да играете VH от VH страна !
# 9 tstollen
- Местоположение: Майнц
- Интереси: Шницел, пържоли и бургери
Докато TS не е сигурен, не можете да му се доверите. Само когато го играете успешно на тренировка, ще използвате удара в поредицата.
Няколко точки по-малко в първите няколко сета и първите няколко игри не е проблем, ако след това използвате повече точки и сте по-променливи в по-късните сетове.
Вчера на тренировка, а също и по време на последната тренировка преди 2 седмици работих малко по VH TS и върху обувката. Преди две седмици моят партньор за обучение каза: Сега спрете да играете на VH TS, дори не знам къде отивате (и вие също не сте, нали? "
Вчера: Вашият TS е твърде бавен за мен, защото не мога да направя много с (партньор за обучение на LN)
Първата TS и понякога изстрелът минаха много добре, но особено когато предварително бях избрал топката. Моят VH е малко слаб в приемането на лопата и обслужване, така че почти съм принуден да поръсвам топки от LN от VH от време на време. Вече намалих малко тежката си тежест за RH, но тя винаги ще остане нещо.
# 10 проходилка
Как мога да насоча моята не особено добра VH TS и да подобря работата на краката си? Познавам Фолкернберг и 8-мата, но иначе не се сещам за нищо.
# 11 Guest_uli_ *
Знам упражнението от времето си в NI.
Веднага щом включа упражнения с LN, покровителите на тренировките вече не се чувстват така. Рядко получават топката обратно чиста и тогава последният удар идва от мен.
Нямам друг избор, освен да сменям между VH TS и US VH-Mitte при редовни и по-късно при нередовни промени. Просто трябва да намерите сигурен партньор за обучение!
Нека да видим как работи едната атака в серийната игра днес.
# 12 Уокър
Веднага щом включа упражнения с LN, покровителите на тренировките вече не се чувстват така. Рядко получават топката обратно чиста и тогава аз давам последния удар.
# 13 Guest_uli_ *
Първо тренирам VH и краката изолирано, това е достатъчно „работа“ за мен
След това правим безплатни игри, затова вграждам TS в играта LN. За това играя VH сервис, n * LN и изтеглена TS VH атака (n = 1.5).
Като алтернатива, така че никой да не ме привърже към VH, аз също опитвам същото с VH, след 1-5 NI Bells US (VH) атака с VH TS.
# 14 Cogito
Следващото упражнение ми помогна много:
- карате RH да сервира от RH страна успоредно на масата (т.е. в VH на противника) и го правите кратко и с много завъртане
- той отблъсква успоредно (още повече САЩ)
- обикаляте и дърпате VH топспин в RH
- той блокира RH във вашия VH
- ти следваш примера
Това е упражнението с максимална работа при бягане, така че в началото не толкова екстремно в ъглите и не играйте толкова бързо (особено за играча на топспин, тъй като той напълно връща скоростта си).
# 15 Guest_Hurz67_ *
Мисля, че ако искате да научите нещо ново, трябва да имате няколко варианта на склад.
Нямам представа дали вашето системно обучение се прави и колко сте добри. но в началото съгласуваните упражнения имат смисъл. По-късно можете да включите нередовни упражнения. Както ви разбрах, първо трябва да „присвоите“ зоната на VH отново на вашата VH
(Играчът е в безопасност извън играта, пример с дясна ръка)
Играч: RH рол сервира диагонално
Вие: RH LN диагонал на заден ход (защита на рязане или подобен)
Играч: TS диагонал, 1-2x
Вие: RH LN диагонал на заден ход (защита на рязане или подобен)
Играч: VH Schupf паралелно
Вие: VH TS (меко на САЩ, на масата)
Играч: VH блок по диагонал
Вие: VH TS на блок (на половин разстояние, завъртане със завъртане)
Тогава безплатна игра.
Играч: VH рол сервира диагонално
Вие: VH TS на блок (на половин разстояние, завъртане) по диагонал
Играч: VH блок паралелно
Вие: RH LN диагонал на намаление (тяга под налягане или подобна, на масата)
Играч: RH TS диагонал (мек?), 1-2x
Вие: Разходете се, VH TS диагонално в неговата RH
Играч: RH блок над цялата маса
Тогава безплатна игра.
Играч: Сервирайте САЩ за кратко във вашия VH
Вие: VH Schupf за кратко
Играч: Натиснете дълго във вашия RH
Вие: LN (налягане? -) Schupf успоредно на неговия VH
Играч: (прави „неопитен“) поставя безстепенно, наполовина, диагонално на вашия VH
Вие: завъртане на масата (над цялата маса)
Играч: Блок на TS
# 16 Schupfkönig
# 17 Guest_uli_ *
Благодаря за 1-2 пъти!
Нямам толкова страхотна VH, но 1-2 пъти, ако правите упражнения и знаете къде и как върви топката, проблемът не е. Мога да играя нещо подобно;-) ако играя само KL на 1.
Просто правя много точки за LN с DS или с копче отгоре, така че рядко се нуждая от VH. Ако имам нужда от тях, това е най-вече за изстрела.
За мен VH TS трябва да се разглежда като удар, който напълно да наруши противника. Всеки вариант обаче завършва вашата собствена игра и ви прави по-силни, защото просто имате 1 вариант повече срещу други играчи.
# 18 Guest_Hurz67_ *
# 19 Schupfkönig
# 20 Guest_uli_ *
От RH атаката с VH, ако тогава SchuЯ, нищо друго няма смисъл!
Но също така трябва да се подготви удар, или противникът иска да бъде нает. Винаги ще има играчи, които са малко по-сигурни и тогава се нуждаете от собствени опции за обида.
Преди точката да може да се играе опасно, тя първо трябва да седи сигурно.
Мисля, че имам по-голям проблем от VH с позицията на RH, за да премина към VH-Mitt и да атакувам топката.
Мисля и за игра без TS! Само LN, Schupf, LN атака и VH SchuЯ Това би намалило броя на посещенията и можете да се концентрирате върху едно попадение. Не се затъвате. Ако аз играя TS сам и съперникът ми е добър в контра, не получавам много добре 2-ра или 3-та топка, следователно последният удар вероятно ще бъде по-ефективен.